🇬🇧John Lawson

GBR

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-5:041:14:49

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#73,181 / 150,811

🇬🇧Londondic 25

1:14:49#2468

🇬🇧Birminghamoct 25

1:19:53#1866

Media 1:17:21·2 carreras

HYROXHombres

1:27:35

London Olympia 2026 · mar 2026

#140,592 / 276,664

🇬🇧Londonmar 26

1:27:35#1500

Media 1:27:35·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 73,780 pares (1:07:20–1:22:17)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+14.7%

Burpee+13.2%

Farmers+7.1%

Debilidades

SkiErg-11.4%

Sled Pull-10.4%

Sandbag-6.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	mar 2026	1:27:35	#1500	#52
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:14:49	#2468	#46
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2025	1:19:53	#1866	#33

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:24

Media

4:34

Lento

5:23

Carrera 23c

Rápido

4:03

Media

4:26

Lento

4:51

Carrera 33c

Rápido

4:18

Media

4:56

Lento

5:48

Carrera 43c

Rápido

4:19

Media

4:56

Lento

5:42

Carrera 53c

Rápido

4:41

Media

5:09

Lento

5:45

Carrera 63c

Rápido

4:21

Media

4:54

Lento

5:19

Carrera 73c

Rápido

4:34

Media

5:10

Lento

5:45

Carrera 83c

Rápido

6:05

Media

6:32

Lento

7:23

Carrera total3c

Rápido

35:41

Media

40:34

Lento

44:39

Mejor carrera3c

Rápido

4:03

Media

4:26

Lento

4:51

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:13

Media

4:24

Lento

4:31

Sled Push3c

Rápido

1:46

Media

2:09

Lento

2:56

Sled Pull3c

Rápido

3:32

Media

3:39

Lento

3:52

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:42

Media

3:31

Lento

4:37

Remo3c

Rápido

4:28

Media

4:32

Lento

4:36

Farmers Carry3c

Rápido

1:32

Media

1:58

Lento

2:43

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:44

Media

4:21

Lento

5:34

Wall Balls3c

Rápido

4:34

Media

7:00

Lento

11:11

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:23

Media

8:37

Lento

12:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:24	4:34	5:23	3
Carrera 2	4:03	4:26	4:51	3
Carrera 3	4:18	4:56	5:48	3
Carrera 4	4:19	4:56	5:42	3
Carrera 5	4:41	5:09	5:45	3
Carrera 6	4:21	4:54	5:19	3
Carrera 7	4:34	5:10	5:45	3
Carrera 8	6:05	6:32	7:23	3
Carrera total	35:41	40:34	44:39	3
Mejor carrera	4:03	4:26	4:51	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:24	4:31	3
Sled Push	1:46	2:09	2:56	3
Sled Pull	3:32	3:39	3:52	3
Burpee Broad Jump	2:42	3:31	4:37	3
Remo	4:28	4:32	4:36	3
Farmers Carry	1:32	1:58	2:43	3
Sandbag Lunges	3:44	4:21	5:34	3
Wall Balls	4:34	7:00	11:11	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:23	8:37	12:16	3