🇸🇪John Grundström

SWE

6 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:07:59

Madrid 2024 · oct 2024

Top 25%#36,540 / 151,666

🇪🇸Madridoct 24

1:07:59#263

Media 1:07:59·1 carrera

HYROXHombres

-6:491:14:54

Malaga 2026 · abr 2026

Top 25%#51,939 / 278,429

🇪🇸Malagaabr 26

1:14:54#405

🇪🇸Valenciaoct 25

1:22:45#1160

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:21:43#869

Media 1:19:47·3 carreras

HYROX PROHombres

-4:091:22:24

Riga 2025 · may 2025

#28,648 / 54,222

🇱🇻Rigamay 25

1:22:24#61

🇪🇸Bilbaofeb 25

1:26:33#194

Media 1:24:28·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 88,731 pares (1:07:21–1:22:19)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+10.5%

Wall Balls+8.5%

Burpee+7.8%

Debilidades

Sled Push-33.7%

Sandbag-25.0%

Farmers-2.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:14:54	#405	#13
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:22:45	#1160	#20
🇱🇻RigaPRO	HYROX PRO	may 2025	1:22:24	#61	#7
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	abr 2025	1:21:43	#869	#45
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2025	1:26:33	#194	#19
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:07:59	#263	#42

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

4:05

Media

4:48

Lento

5:32

Carrera 26c

Rápido

4:03

Media

4:30

Lento

5:12

Carrera 36c

Rápido

4:19

Media

4:45

Lento

5:21

Carrera 46c

Rápido

4:19

Media

4:46

Lento

5:34

Carrera 56c

Rápido

4:27

Media

4:55

Lento

5:16

Carrera 66c

Rápido

4:30

Media

5:09

Lento

7:09

Carrera 76c

Rápido

4:31

Media

4:57

Lento

5:21

Carrera 86c

Rápido

4:35

Media

5:26

Lento

6:13

Carrera total6c

Rápido

35:36

Media

39:14

Lento

43:00

Mejor carrera6c

Rápido

4:03

Media

4:28

Lento

5:00

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

4:01

Media

4:22

Lento

4:31

Sled Push6c

Rápido

1:46

Media

3:10

Lento

4:36

Sled Pull6c

Rápido

3:13

Media

4:13

Lento

5:45

Burpee Broad Jump6c

Rápido

3:05

Media

4:26

Lento

5:44

Remo6c

Rápido

4:35

Media

4:44

Lento

4:54

Farmers Carry6c

Rápido

1:54

Media

2:18

Lento

2:41

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:51

Media

5:18

Lento

6:02

Wall Balls6c

Rápido

3:41

Media

6:14

Lento

8:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:54

Media

5:23

Lento

6:32

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:05	4:48	5:32	6
Carrera 2	4:03	4:30	5:12	6
Carrera 3	4:19	4:45	5:21	6
Carrera 4	4:19	4:46	5:34	6
Carrera 5	4:27	4:55	5:16	6
Carrera 6	4:30	5:09	7:09	6
Carrera 7	4:31	4:57	5:21	6
Carrera 8	4:35	5:26	6:13	6
Carrera total	35:36	39:14	43:00	6
Mejor carrera	4:03	4:28	5:00	6
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:22	4:31	6
Sled Push	1:46	3:10	4:36	6
Sled Pull	3:13	4:13	5:45	6
Burpee Broad Jump	3:05	4:26	5:44	6
Remo	4:35	4:44	4:54	6
Farmers Carry	1:54	2:18	2:41	6
Sandbag Lunges	3:51	5:18	6:02	6
Wall Balls	3:41	6:14	8:29	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:54	5:23	6:32	6