🇺🇸John Epperly

USA

5 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO

HYROX DOUBLESHombres

Gainful Anaheim 2024 · may 2024

Top 10%#10,053 / 151,666

🇺🇸Anaheimdic 24

🇺🇸Anaheimmay 24

🇺🇸Anaheimabr 23

Media 1:02:17·3 carreras

HYROXHombres

Los Angeles 2023 · dic 2023

Top 25%#59,359 / 277,238

🇺🇸Los Angelesdic 23

Media 1:16:08·1 carrera

HYROX PROHombres

Los Angeles 2022 · nov 2022

#41,138 / 54,222

🇺🇸Los Angelesnov 22

Media 1:33:07·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 32,998 pares (55:12–1:07:28)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+25.1%

Sled Push+14.3%

Wall Balls+10.7%

Debilidades

SkiErg-1.8%

Sled Pull-0.2%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸AnaheimDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:02:14	#9	#1
🇺🇸AnaheimDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2024	1:01:16	#5	#1
🇺🇸Los AngelesHYROX	HYROX	dic 2023	1:16:08	#70	#5
🇺🇸AnaheimDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:03:21	#11	#1
🇺🇸Los AngelesPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:33:07	#84	#9

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

3:58

Media

4:42

Lento

5:18

Carrera 25c

Rápido

3:55

Media

4:13

Lento

4:34

Carrera 35c

Rápido

4:14

Media

4:36

Lento

5:18

Carrera 45c

Rápido

4:16

Media

4:39

Lento

5:31

Carrera 55c

Rápido

4:09

Media

4:33

Lento

5:24

Carrera 65c

Rápido

4:13

Media

4:35

Lento

5:20

Carrera 75c

Rápido

4:17

Media

4:38

Lento

5:31

Carrera 85c

Rápido

4:30

Media

5:07

Lento

6:21

Carrera total5c

Rápido

34:03

Media

37:04

Lento

42:42

Mejor carrera5c

Rápido

3:55

Media

4:13

Lento

4:34

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

3:52

Media

4:11

Lento

4:31

Sled Push5c

Rápido

1:16

Media

2:30

Lento

5:05

Sled Pull5c

Rápido

2:47

Media

5:09

Lento

11:03

Burpee Broad Jump5c

Rápido

2:07

Media

3:10

Lento

5:05

Remo5c

Rápido

3:55

Media

4:21

Lento

4:52

Farmers Carry5c

Rápido

1:00

Media

1:30

Lento

2:30

Sandbag Lunges5c

Rápido

2:50

Media

3:52

Lento

6:20

Wall Balls5c

Rápido

3:26

Media

4:08

Lento

6:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

5:02

Media

5:19

Lento

6:17

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:58	4:42	5:18	5
Carrera 2	3:55	4:13	4:34	5
Carrera 3	4:14	4:36	5:18	5
Carrera 4	4:16	4:39	5:31	5
Carrera 5	4:09	4:33	5:24	5
Carrera 6	4:13	4:35	5:20	5
Carrera 7	4:17	4:38	5:31	5
Carrera 8	4:30	5:07	6:21	5
Carrera total	34:03	37:04	42:42	5
Mejor carrera	3:55	4:13	4:34	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:52	4:11	4:31	5
Sled Push	1:16	2:30	5:05	5
Sled Pull	2:47	5:09	11:03	5
Burpee Broad Jump	2:07	3:10	5:05	5
Remo	3:55	4:21	4:52	5
Farmers Carry	1:00	1:30	2:30	5
Sandbag Lunges	2:50	3:52	6:20	5
Wall Balls	3:26	4:08	6:10	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:02	5:19	6:17	5