🇬🇧John Dix

GBR

3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESHombres

1:02:21

Riga 2025 · may 2025

Top 10%#13,085 / 151,661

🇱🇻Rigamay 25

1:02:21#20

Media 1:02:21·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:14:21

Birmingham 2024 · oct 2024

Top 50%#39,274 / 151,075

🇬🇧Birminghamoct 24

1:14:21#354

Media 1:14:21·1 carrera

HYROXHombres

1:17:44

Manchester 2024 · nov 2024

Top 50%#70,273 / 277,238

🇬🇧Manchesternov 24

1:17:44#840

Media 1:17:44·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 38,132 pares (56:06–1:08:34)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+23.6%

Sled Push+22.1%

Wall Balls+14.8%

Debilidades

Carrera-6.0%

Burpee-4.4%

SkiErg-0.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇱🇻RigaDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:02:21	#20	#14
🇬🇧ManchesterHYROX	HYROX	nov 2024	1:17:44	#840	#125
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:14:21	#354	#170

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:23

Media

4:17

Lento

5:49

Carrera 23c

Rápido

4:24

Media

4:35

Lento

4:42

Carrera 33c

Rápido

4:43

Media

4:53

Lento

4:59

Carrera 43c

Rápido

4:47

Media

4:52

Lento

4:55

Carrera 53c

Rápido

4:55

Media

5:07

Lento

5:29

Carrera 63c

Rápido

4:49

Media

5:10

Lento

5:35

Carrera 73c

Rápido

4:59

Media

5:06

Lento

5:17

Carrera 83c

Rápido

5:10

Media

5:22

Lento

5:39

Carrera total3c

Rápido

37:32

Media

39:21

Lento

40:37

Mejor carrera3c

Rápido

4:24

Media

4:35

Lento

4:42

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:51

Media

4:08

Lento

4:23

Sled Push3c

Rápido

1:16

Media

1:55

Lento

2:24

Sled Pull3c

Rápido

2:09

Media

3:10

Lento

4:01

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:43

Media

3:53

Lento

5:27

Remo3c

Rápido

4:03

Media

4:17

Lento

4:29

Farmers Carry3c

Rápido

1:21

Media

1:38

Lento

1:54

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:54

Media

3:56

Lento

5:25

Wall Balls3c

Rápido

3:21

Media

4:25

Lento

5:24

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:17

Media

4:48

Lento

6:15

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:23	4:17	5:49	3
Carrera 2	4:24	4:35	4:42	3
Carrera 3	4:43	4:53	4:59	3
Carrera 4	4:47	4:52	4:55	3
Carrera 5	4:55	5:07	5:29	3
Carrera 6	4:49	5:10	5:35	3
Carrera 7	4:59	5:06	5:17	3
Carrera 8	5:10	5:22	5:39	3
Carrera total	37:32	39:21	40:37	3
Mejor carrera	4:24	4:35	4:42	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:51	4:08	4:23	3
Sled Push	1:16	1:55	2:24	3
Sled Pull	2:09	3:10	4:01	3
Burpee Broad Jump	2:43	3:53	5:27	3
Remo	4:03	4:17	4:29	3
Farmers Carry	1:21	1:38	1:54	3
Sandbag Lunges	2:54	3:56	5:25	3
Wall Balls	3:21	4:25	5:24	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:17	4:48	6:15	3