🇬🇧Johann Pienaar

GBR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

1:14:24

Stockholm 2024 · dic 2024

Top 50%#70,814 / 150,467

🇸🇪Stockholmdic 24

1:14:24#282

Media 1:14:24·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:16:28

London Olympia 2026 · mar 2026

Top 50%#48,838 / 150,170

🇬🇧Londonmar 26

1:16:28#855

Media 1:16:28·1 carrera

HYROXHombres

1:51:30

Cape Town 2026 · abr 2026

#241,565 / 275,788

🇿🇦Cape Townabr 26

1:51:30#528

Media 1:51:30·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 67,572 pares (1:08:49–1:24:06)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+14.2%

Remo+4.1%

Sled Push+2.3%

Debilidades

Farmers-18.7%

Sandbag-18.4%

Carrera-2.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:51:30	#528	#66
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:16:28	#855	#201
🇸🇪StockholmDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:14:24	#282	#99

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:53

Media

5:15

Lento

5:49

Carrera 23c

Rápido

4:57

Media

5:05

Lento

5:17

Carrera 33c

Rápido

5:16

Media

5:20

Lento

5:23

Carrera 43c

Rápido

5:09

Media

5:17

Lento

5:25

Carrera 53c

Rápido

5:25

Media

5:36

Lento

5:46

Carrera 63c

Rápido

5:16

Media

5:28

Lento

5:38

Carrera 73c

Rápido

5:19

Media

5:27

Lento

5:32

Carrera 83c

Rápido

5:58

Media

6:33

Lento

7:16

Carrera total3c

Rápido

43:21

Media

44:01

Lento

45:07

Mejor carrera3c

Rápido

4:57

Media

5:05

Lento

5:17

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:49

Media

4:20

Lento

4:56

Sled Push3c

Rápido

1:35

Media

2:42

Lento

4:32

Sled Pull3c

Rápido

3:04

Media

4:21

Lento

6:46

Burpee Broad Jump3c

Rápido

3:12

Media

6:15

Lento

12:03

Remo3c

Rápido

4:03

Media

4:46

Lento

5:48

Farmers Carry3c

Rápido

2:00

Media

2:09

Lento

2:23

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:33

Media

4:30

Lento

6:34

Wall Balls3c

Rápido

3:34

Media

7:58

Lento

16:04

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:01

Media

6:27

Lento

7:22

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:53	5:15	5:49	3
Carrera 2	4:57	5:05	5:17	3
Carrera 3	5:16	5:20	5:23	3
Carrera 4	5:09	5:17	5:25	3
Carrera 5	5:25	5:36	5:46	3
Carrera 6	5:16	5:28	5:38	3
Carrera 7	5:19	5:27	5:32	3
Carrera 8	5:58	6:33	7:16	3
Carrera total	43:21	44:01	45:07	3
Mejor carrera	4:57	5:05	5:17	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:20	4:56	3
Sled Push	1:35	2:42	4:32	3
Sled Pull	3:04	4:21	6:46	3
Burpee Broad Jump	3:12	6:15	12:03	3
Remo	4:03	4:46	5:48	3
Farmers Carry	2:00	2:09	2:23	3
Sandbag Lunges	2:33	4:30	6:34	3
Wall Balls	3:34	7:58	16:04	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:01	6:27	7:22	3