🇳🇱Johan Oost

NED

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

-5:421:08:24

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 50%#38,546 / 151,122

🇳🇱Amsterdamene 26

1:08:24#520

🇳🇱Heerenveenmay 25

1:14:06#384

Media 1:11:15·2 carreras

HYROXHombres

1:26:41

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#134,522 / 276,878

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:26:41#765

Media 1:26:41·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 64,729 pares (1:01:33–1:15:14)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+10.7%

Sandbag+7.8%

SkiErg+4.1%

Debilidades

Burpee-1.4%

Farmers-1.3%

Carrera-1.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:26:41	#765	#84
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:08:24	#520	#96
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:14:06	#384	#45

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:37

Media

4:22

Lento

4:51

Carrera 23c

Rápido

4:33

Media

4:40

Lento

4:51

Carrera 33c

Rápido

4:59

Media

5:05

Lento

5:12

Carrera 43c

Rápido

5:07

Media

5:12

Lento

5:19

Carrera 53c

Rápido

5:06

Media

5:19

Lento

5:28

Carrera 63c

Rápido

5:01

Media

5:13

Lento

5:29

Carrera 73c

Rápido

4:55

Media

5:03

Lento

5:11

Carrera 83c

Rápido

5:28

Media

5:41

Lento

5:59

Carrera total3c

Rápido

38:57

Media

40:34

Lento

41:51

Mejor carrera3c

Rápido

4:33

Media

4:40

Lento

4:51

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:46

Media

3:58

Lento

4:22

Sled Push3c

Rápido

1:31

Media

2:00

Lento

2:43

Sled Pull3c

Rápido

2:35

Media

3:08

Lento

3:55

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:53

Media

3:37

Lento

4:41

Remo3c

Rápido

4:11

Media

4:29

Lento

5:02

Farmers Carry3c

Rápido

1:35

Media

2:27

Lento

4:02

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

3:36

Lento

4:17

Wall Balls3c

Rápido

4:00

Media

5:24

Lento

8:06

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:42

Media

7:14

Lento

8:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:37	4:22	4:51	3
Carrera 2	4:33	4:40	4:51	3
Carrera 3	4:59	5:05	5:12	3
Carrera 4	5:07	5:12	5:19	3
Carrera 5	5:06	5:19	5:28	3
Carrera 6	5:01	5:13	5:29	3
Carrera 7	4:55	5:03	5:11	3
Carrera 8	5:28	5:41	5:59	3
Carrera total	38:57	40:34	41:51	3
Mejor carrera	4:33	4:40	4:51	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:46	3:58	4:22	3
Sled Push	1:31	2:00	2:43	3
Sled Pull	2:35	3:08	3:55	3
Burpee Broad Jump	2:53	3:37	4:41	3
Remo	4:11	4:29	5:02	3
Farmers Carry	1:35	2:27	4:02	3
Sandbag Lunges	2:59	3:36	4:17	3
Wall Balls	4:00	5:24	8:06	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:42	7:14	8:42	3