🇩🇪Joar Staab

GER

8 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLESHombres

-2:2256:28

Berlin 2025 · may 2025

Top 5%#1,050 / 25,076

🇸🇪Stockholmdic 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇫🇷Nicejun 24

Media 58:55·4 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Frankfurt 2023 · dic 2023

Top 5%#2,078 / 151,666

🇩🇪Frankfurtdic 23

Media 56:47·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

Cologne 2026 · abr 2026

Top 10%#15,040 / 151,076

🇩🇪Cologneabr 26

Media 1:07:48·1 carrera

HYROX PROHombres

Karlsruhe 2024 · mar 2024

Top 25%#8,748 / 54,222

🇩🇪Karlsruhemar 24

🇩🇪Münchenoct 23

Media 1:10:42·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 4,830 pares (50:51–1:02:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+24.2%

Sandbag+22.8%

Sled Pull+22.4%

Debilidades

—

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:07:48	#59	#18
🇸🇪StockholmPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2025	1:01:12	#60	#21
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	may 2025	56:28	#27	#11
🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	dic 2024	58:50	#11	#8
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	59:13	#101	#32
🇩🇪KarlsruhePRO	HYROX PRO	mar 2024	1:08:52	#32	#4
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2023	56:47	#9	#4
🇩🇪MünchenPRO	HYROX PRO	oct 2023	1:12:32	#32	#5

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:07

Media

3:52

Lento

4:32

Carrera 28c

Rápido

3:32

Media

4:09

Lento

5:03

Carrera 38c

Rápido

3:39

Media

4:21

Lento

5:16

Carrera 48c

Rápido

3:52

Media

4:26

Lento

5:19

Carrera 58c

Rápido

3:41

Media

4:27

Lento

5:37

Carrera 68c

Rápido

3:45

Media

4:27

Lento

5:42

Carrera 78c

Rápido

3:47

Media

4:28

Lento

5:32

Carrera 88c

Rápido

4:06

Media

4:36

Lento

5:04

Carrera total8c

Rápido

30:00

Media

34:46

Lento

41:12

Mejor carrera8c

Rápido

3:32

Media

4:07

Lento

4:45

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:27

Media

3:43

Lento

4:01

Sled Push8c

Rápido

1:17

Media

2:16

Lento

4:03

Sled Pull8c

Rápido

1:43

Media

3:14

Lento

4:49

Burpee Broad Jump8c

Rápido

1:35

Media

2:15

Lento

3:52

Remo8c

Rápido

3:49

Media

3:57

Lento

4:10

Farmers Carry8c

Rápido

1:13

Media

1:27

Lento

1:51

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:05

Media

2:42

Lento

3:50

Wall Balls8c

Rápido

3:14

Media

3:38

Lento

4:23

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

4:09

Media

4:45

Lento

6:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:07	3:52	4:32	8
Carrera 2	3:32	4:09	5:03	8
Carrera 3	3:39	4:21	5:16	8
Carrera 4	3:52	4:26	5:19	8
Carrera 5	3:41	4:27	5:37	8
Carrera 6	3:45	4:27	5:42	8
Carrera 7	3:47	4:28	5:32	8
Carrera 8	4:06	4:36	5:04	8
Carrera total	30:00	34:46	41:12	8
Mejor carrera	3:32	4:07	4:45	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:27	3:43	4:01	8
Sled Push	1:17	2:16	4:03	8
Sled Pull	1:43	3:14	4:49	8
Burpee Broad Jump	1:35	2:15	3:52	8
Remo	3:49	3:57	4:10	8
Farmers Carry	1:13	1:27	1:51	8
Sandbag Lunges	2:05	2:42	3:50	8
Wall Balls	3:14	3:38	4:23	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:09	4:45	6:09	8