🇵🇱Joanna Tokarska

POL

10 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY

HYROXMujeres

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#41,372 / 144,677

🇵🇱Warsawabr 26

🇵🇱Katowicefeb 26

🇵🇱Poznandic 25

🇵🇱Gdanskoct 25

🇱🇻Rigamay 25

🇵🇱Warsawabr 25

🇵🇱Katowicefeb 25

🇵🇱Poznannov 24

🇵🇱Gdanskmay 24

Media 1:32:45·9 carreras

HYROX TEAM RELAYMujeres

Gdansk 2025 · oct 2025

Top 50%#3,315 / 10,138

🇵🇱Gdanskoct 25

Media 1:23:32·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 59,120 pares (1:17:15–1:34:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+13.3%

Farmers+12.6%

Sled Pull+9.7%

Debilidades

Sled Push-7.7%

Carrera-5.5%

Remo-0.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:25:54	#363	#92
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:26:46	#182	#39
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:30:27	#245	#67
🇵🇱GdanskTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	oct 2025	1:23:32	#17	--
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:29:15	#162	#46
🇱🇻RigaHYROX	HYROX	may 2025	1:28:16	#112	#32
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:30:59	#298	#67
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:35:43	#161	#41
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	1:50:26	#233	#59
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	may 2024	1:37:06	#136	#33

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX TEAM RELAY

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 110c

Rápido

3:44

Media

5:04

Lento

6:26

Carrera 210c

Rápido

5:00

Media

5:56

Lento

6:24

Carrera 310c

Rápido

5:13

Media

5:59

Lento

6:29

Carrera 410c

Rápido

5:01

Media

5:58

Lento

6:33

Carrera 510c

Rápido

5:15

Media

6:04

Lento

6:34

Carrera 610c

Rápido

5:31

Media

5:59

Lento

6:22

Carrera 710c

Rápido

5:11

Media

6:11

Lento

9:01

Carrera 810c

Rápido

5:10

Media

6:10

Lento

7:32

Carrera total10c

Rápido

40:47

Media

47:21

Lento

51:26

Mejor carrera10c

Rápido

5:00

Media

5:36

Lento

6:06

Splits de estaciones

SkiErg10c

Rápido

4:53

Media

5:19

Lento

6:12

Sled Push10c

Rápido

2:03

Media

2:29

Lento

2:55

Sled Pull10c

Rápido

4:49

Media

6:14

Lento

8:35

Burpee Broad Jump10c

Rápido

4:33

Media

5:41

Lento

8:34

Remo10c

Rápido

5:10

Media

5:27

Lento

6:13

Farmers Carry10c

Rápido

1:54

Media

2:21

Lento

3:38

Sandbag Lunges10c

Rápido

4:19

Media

4:53

Lento

5:41

Wall Balls10c

Rápido

4:07

Media

5:25

Lento

7:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone10c

Rápido

4:41

Media

6:42

Lento

10:59

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:44	5:04	6:26	10
Carrera 2	5:00	5:56	6:24	10
Carrera 3	5:13	5:59	6:29	10
Carrera 4	5:01	5:58	6:33	10
Carrera 5	5:15	6:04	6:34	10
Carrera 6	5:31	5:59	6:22	10
Carrera 7	5:11	6:11	9:01	10
Carrera 8	5:10	6:10	7:32	10
Carrera total	40:47	47:21	51:26	10
Mejor carrera	5:00	5:36	6:06	10
Splits de estaciones
SkiErg	4:53	5:19	6:12	10
Sled Push	2:03	2:29	2:55	10
Sled Pull	4:49	6:14	8:35	10
Burpee Broad Jump	4:33	5:41	8:34	10
Remo	5:10	5:27	6:13	10
Farmers Carry	1:54	2:21	3:38	10
Sandbag Lunges	4:19	4:53	5:41	10
Wall Balls	4:07	5:25	7:57	10
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:41	6:42	10:59	10