🇵🇱Joanna Jarnicka

POL

3 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-5:271:31:39

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 50%#62,987 / 144,505

🇵🇱Warsawabr 26

1:31:39#280

🇵🇱Gdanskoct 25

1:48:41#283

🇵🇱Warsawabr 25

1:37:06#379

Media 1:39:08·3 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 63,943 pares (1:22:30–1:40:50)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+13.2%

SkiErg+6.4%

Remo+2.6%

Debilidades

Farmers-33.8%

Wall Balls-20.9%

Sandbag-14.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:31:39	#280	#53
🇵🇱GdanskHYROX	HYROX	oct 2025	1:48:41	#283	#58
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2025	1:37:06	#379	#78

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:00

Media

4:18

Lento

4:34

Carrera 23c

Rápido

5:19

Media

5:33

Lento

5:49

Carrera 33c

Rápido

5:24

Media

5:43

Lento

6:11

Carrera 43c

Rápido

5:26

Media

5:53

Lento

6:15

Carrera 53c

Rápido

5:33

Media

6:00

Lento

6:25

Carrera 63c

Rápido

5:29

Media

5:56

Lento

6:20

Carrera 73c

Rápido

5:41

Media

6:01

Lento

6:20

Carrera 83c

Rápido

5:24

Media

6:35

Lento

7:20

Carrera total3c

Rápido

44:17

Media

45:56

Lento

49:10

Mejor carrera3c

Rápido

5:19

Media

5:30

Lento

5:49

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:51

Media

5:27

Lento

5:46

Sled Push3c

Rápido

2:36

Media

2:53

Lento

3:20

Sled Pull3c

Rápido

4:56

Media

6:09

Lento

6:56

Burpee Broad Jump3c

Rápido

7:13

Media

8:08

Lento

9:16

Remo3c

Rápido

5:17

Media

5:35

Lento

5:47

Farmers Carry3c

Rápido

2:14

Media

2:48

Lento

3:09

Sandbag Lunges3c

Rápido

5:39

Media

6:08

Lento

6:55

Wall Balls3c

Rápido

7:13

Media

8:29

Lento

9:32

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

6:23

Media

7:35

Lento

8:56

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:00	4:18	4:34	3
Carrera 2	5:19	5:33	5:49	3
Carrera 3	5:24	5:43	6:11	3
Carrera 4	5:26	5:53	6:15	3
Carrera 5	5:33	6:00	6:25	3
Carrera 6	5:29	5:56	6:20	3
Carrera 7	5:41	6:01	6:20	3
Carrera 8	5:24	6:35	7:20	3
Carrera total	44:17	45:56	49:10	3
Mejor carrera	5:19	5:30	5:49	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:51	5:27	5:46	3
Sled Push	2:36	2:53	3:20	3
Sled Pull	4:56	6:09	6:56	3
Burpee Broad Jump	7:13	8:08	9:16	3
Remo	5:17	5:35	5:47	3
Farmers Carry	2:14	2:48	3:09	3
Sandbag Lunges	5:39	6:08	6:55	3
Wall Balls	7:13	8:29	9:32	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:23	7:35	8:56	3