🇬🇧Jo Long
GBR
1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 11c
Rápido
5:52
Media
5:52
Lento
5:52
Carrera 21c
Rápido
6:35
Media
6:35
Lento
6:35
Carrera 31c
Rápido
6:38
Media
6:38
Lento
6:38
Carrera 41c
Rápido
7:05
Media
7:05
Lento
7:05
Carrera 51c
Rápido
6:50
Media
6:50
Lento
6:50
Carrera 61c
Rápido
7:03
Media
7:03
Lento
7:03
Carrera 71c
Rápido
7:02
Media
7:02
Lento
7:02
Carrera 81c
Rápido
6:49
Media
6:49
Lento
6:49
Carrera total1c
Rápido
53:51
Media
53:51
Lento
53:51
Mejor carrera1c
Rápido
6:35
Media
6:35
Lento
6:35
Splits de estaciones
SkiErg1c
Rápido
5:24
Media
5:24
Lento
5:24
Sled Push1c
Rápido
3:54
Media
3:54
Lento
3:54
Sled Pull1c
Rápido
8:10
Media
8:10
Lento
8:10
Burpee Broad Jump1c
Rápido
8:45
Media
8:45
Lento
8:45
Remo1c
Rápido
5:53
Media
5:53
Lento
5:53
Farmers Carry1c
Rápido
3:01
Media
3:01
Lento
3:01
Sandbag Lunges1c
Rápido
6:49
Media
6:49
Lento
6:49
Wall Balls1c
Rápido
8:13
Media
8:13
Lento
8:13
Roxzone
Tiempo en Roxzone1c
Rápido
8:32
Media
8:32
Lento
8:32
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:52 | 5:52 | 5:52 | 1 |
| Carrera 2 | 6:35 | 6:35 | 6:35 | 1 |
| Carrera 3 | 6:38 | 6:38 | 6:38 | 1 |
| Carrera 4 | 7:05 | 7:05 | 7:05 | 1 |
| Carrera 5 | 6:50 | 6:50 | 6:50 | 1 |
| Carrera 6 | 7:03 | 7:03 | 7:03 | 1 |
| Carrera 7 | 7:02 | 7:02 | 7:02 | 1 |
| Carrera 8 | 6:49 | 6:49 | 6:49 | 1 |
| Carrera total | 53:51 | 53:51 | 53:51 | 1 |
| Mejor carrera | 6:35 | 6:35 | 6:35 | 1 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:24 | 5:24 | 5:24 | 1 |
| Sled Push | 3:54 | 3:54 | 3:54 | 1 |
| Sled Pull | 8:10 | 8:10 | 8:10 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 8:45 | 8:45 | 8:45 | 1 |
| Remo | 5:53 | 5:53 | 5:53 | 1 |
| Farmers Carry | 3:01 | 3:01 | 3:01 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:49 | 6:49 | 6:49 | 1 |
| Wall Balls | 8:13 | 8:13 | 8:13 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:32 | 8:32 | 8:32 | 1 |