🇳🇴Jo Kårstad

NOR

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:50:18

Rotterdam 2026 · abr 2026

#50,421 / 54,574

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:50:18#334

Media 1:50:18·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 6,693 pares (1:39:18–2:01:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+33.2%

Sled Pull+6.9%

Remo+4.1%

Debilidades

Sandbag-31.0%

Burpee-22.0%

Wall Balls-15.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamPRO	HYROX PRO	abr 2026	1:50:18	#334	#69

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

5:40

Media

5:40

Lento

5:40

Carrera 21c

Rápido

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Carrera 31c

Rápido

5:41

Media

5:41

Lento

5:41

Carrera 41c

Rápido

5:52

Media

5:52

Lento

5:52

Carrera 51c

Rápido

5:47

Media

5:47

Lento

5:47

Carrera 61c

Rápido

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Carrera 71c

Rápido

5:53

Media

5:53

Lento

5:53

Carrera 81c

Rápido

7:35

Media

7:35

Lento

7:35

Carrera total1c

Rápido

47:27

Media

47:27

Lento

47:27

Mejor carrera1c

Rápido

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:43

Media

4:43

Lento

4:43

Sled Push1c

Rápido

3:27

Media

3:27

Lento

3:27

Sled Pull1c

Rápido

8:25

Media

8:25

Lento

8:25

Burpee Broad Jump1c

Rápido

7:37

Media

7:37

Lento

7:37

Remo1c

Rápido

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Farmers Carry1c

Rápido

3:03

Media

3:03

Lento

3:03

Sandbag Lunges1c

Rápido

9:20

Media

9:20

Lento

9:20

Wall Balls1c

Rápido

11:42

Media

11:42

Lento

11:42

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

9:45

Media

9:45

Lento

9:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:40	5:40	5:40	1
Carrera 2	5:29	5:29	5:29	1
Carrera 3	5:41	5:41	5:41	1
Carrera 4	5:52	5:52	5:52	1
Carrera 5	5:47	5:47	5:47	1
Carrera 6	5:34	5:34	5:34	1
Carrera 7	5:53	5:53	5:53	1
Carrera 8	7:35	7:35	7:35	1
Carrera total	47:27	47:27	47:27	1
Mejor carrera	5:29	5:29	5:29	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:43	4:43	4:43	1
Sled Push	3:27	3:27	3:27	1
Sled Pull	8:25	8:25	8:25	1
Burpee Broad Jump	7:37	7:37	7:37	1
Remo	4:54	4:54	4:54	1
Farmers Carry	3:03	3:03	3:03	1
Sandbag Lunges	9:20	9:20	9:20	1
Wall Balls	11:42	11:42	11:42	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	9:45	9:45	9:45	1