🇫🇷Jessica Ronco

FRA

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

-3:521:09:08

Turin 2024 · feb 2024

Top 5%#5,233 / 149,285

🇮🇹Turinfeb 24

1:09:08#4

🇫🇷Parisnov 23

1:13:00#12

Media 1:11:04·2 carreras

HYROX PRO DOUBLESMujeres

1:11:28

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#3,102 / 15,165

🇫🇷Nicejun 24

1:11:28#186

Media 1:11:28·1 carrera

HYROX DOUBLESMixto

1:13:30

Marseille 2024 · dic 2024

Top 25%#35,914 / 152,974

🇫🇷Marseilledic 24

1:13:30#239

Media 1:13:30·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 23,071 pares (1:02:15–1:16:05)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+39.8%

Wall Balls+29.9%

Sandbag+29.0%

Debilidades

SkiErg-5.3%

Carrera-3.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷MarseilleDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:13:30	#239	#129
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	1:11:28	#186	#85
🇮🇹TurinDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:09:08	#4	#3
🇫🇷ParisDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:13:00	#12	#6

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:15

Media

5:37

Lento

7:23

Carrera 24c

Rápido

4:26

Media

4:47

Lento

5:11

Carrera 34c

Rápido

4:51

Media

5:07

Lento

5:19

Carrera 44c

Rápido

4:54

Media

5:11

Lento

5:33

Carrera 54c

Rápido

5:07

Media

5:18

Lento

5:42

Carrera 64c

Rápido

4:49

Media

5:10

Lento

5:45

Carrera 74c

Rápido

4:50

Media

5:23

Lento

5:58

Carrera 84c

Rápido

4:50

Media

5:20

Lento

6:06

Carrera total4c

Rápido

38:59

Media

41:53

Lento

43:39

Mejor carrera4c

Rápido

4:15

Media

4:33

Lento

4:57

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:11

Media

4:23

Lento

4:41

Sled Push4c

Rápido

1:35

Media

1:56

Lento

2:34

Sled Pull4c

Rápido

3:08

Media

3:38

Lento

4:14

Burpee Broad Jump4c

Rápido

1:58

Media

2:18

Lento

2:43

Remo4c

Rápido

4:18

Media

4:33

Lento

4:47

Farmers Carry4c

Rápido

1:25

Media

1:35

Lento

1:53

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:08

Media

2:42

Lento

3:16

Wall Balls4c

Rápido

2:32

Media

2:59

Lento

3:28

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

5:27

Media

5:48

Lento

6:08

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:15	5:37	7:23	4
Carrera 2	4:26	4:47	5:11	4
Carrera 3	4:51	5:07	5:19	4
Carrera 4	4:54	5:11	5:33	4
Carrera 5	5:07	5:18	5:42	4
Carrera 6	4:49	5:10	5:45	4
Carrera 7	4:50	5:23	5:58	4
Carrera 8	4:50	5:20	6:06	4
Carrera total	38:59	41:53	43:39	4
Mejor carrera	4:15	4:33	4:57	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:11	4:23	4:41	4
Sled Push	1:35	1:56	2:34	4
Sled Pull	3:08	3:38	4:14	4
Burpee Broad Jump	1:58	2:18	2:43	4
Remo	4:18	4:33	4:47	4
Farmers Carry	1:25	1:35	1:53	4
Sandbag Lunges	2:08	2:42	3:16	4
Wall Balls	2:32	2:59	3:28	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:27	5:48	6:08	4