🇪🇸Javier De Cepeda Hernández

ESP

6 carreras|4 divisiones|4 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

Poznan 2024 · nov 2024

Top 25%#5,862 / 25,076

🇪🇸Valenciaoct 25

🇵🇱Poznannov 24

Media 1:05:15·2 carreras

HYROX DOUBLESHombres

Madrid 2024 · oct 2024

Top 25%#17,640 / 150,467

🇪🇸Madridoct 24

Media 1:03:43·1 carrera

HYROXHombres

Milan 2023 · oct 2023

Top 10%#20,214 / 275,788

🇮🇹Milanoct 23

🇮🇹Riminijun 23

Media 1:09:25·2 carreras

HYROX PROHombres

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 50%#24,681 / 52,863

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:20:13·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 10,896 pares (57:00–1:09:40)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+9.5%

Carrera+4.3%

Wall Balls+3.5%

Debilidades

Sled Pull-17.2%

Farmers-16.2%

SkiErg-9.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:07:11	#95	#15
🇵🇱PoznanPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	nov 2024	1:03:20	#24	#7
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	1:03:43	#96	#54
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:20:13	#618	#120
🇮🇹MilanHYROX	HYROX	oct 2023	1:08:53	#25	#3
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	jun 2023	1:09:57	#17	#2

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:53

Media

4:17

Lento

4:37

Carrera 26c

Rápido

3:46

Media

4:02

Lento

4:19

Carrera 36c

Rápido

3:54

Media

4:10

Lento

4:20

Carrera 46c

Rápido

3:57

Media

4:15

Lento

4:27

Carrera 56c

Rápido

3:59

Media

4:18

Lento

4:30

Carrera 66c

Rápido

4:02

Media

4:20

Lento

4:30

Carrera 76c

Rápido

3:58

Media

4:24

Lento

4:45

Carrera 86c

Rápido

4:21

Media

4:42

Lento

5:00

Carrera total5c

Rápido

32:31

Media

34:11

Lento

35:35

Mejor carrera5c

Rápido

3:46

Media

3:56

Lento

4:07

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:56

Media

4:18

Lento

4:33

Sled Push6c

Rápido

2:07

Media

3:06

Lento

4:22

Sled Pull6c

Rápido

3:41

Media

4:51

Lento

6:56

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:13

Media

2:56

Lento

4:28

Remo6c

Rápido

4:20

Media

4:26

Lento

4:39

Farmers Carry6c

Rápido

1:37

Media

2:09

Lento

3:18

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:03

Media

3:43

Lento

5:05

Wall Balls6c

Rápido

3:40

Media

4:31

Lento

6:12

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

2:52

Media

4:32

Lento

5:24

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	4:17	4:37	6
Carrera 2	3:46	4:02	4:19	6
Carrera 3	3:54	4:10	4:20	6
Carrera 4	3:57	4:15	4:27	6
Carrera 5	3:59	4:18	4:30	6
Carrera 6	4:02	4:20	4:30	6
Carrera 7	3:58	4:24	4:45	6
Carrera 8	4:21	4:42	5:00	6
Carrera total	32:31	34:11	35:35	5
Mejor carrera	3:46	3:56	4:07	5
Splits de estaciones
SkiErg	3:56	4:18	4:33	6
Sled Push	2:07	3:06	4:22	6
Sled Pull	3:41	4:51	6:56	6
Burpee Broad Jump	2:13	2:56	4:28	6
Remo	4:20	4:26	4:39	6
Farmers Carry	1:37	2:09	3:18	6
Sandbag Lunges	3:03	3:43	5:05	6
Wall Balls	3:40	4:31	6:12	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	2:52	4:32	5:24	5