🇵🇱Jarosław Niewdach
POL
2 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:30
Media
3:40
Lento
3:50
Carrera 22c
Rápido
4:34
Media
4:48
Lento
5:03
Carrera 32c
Rápido
4:48
Media
5:01
Lento
5:15
Carrera 42c
Rápido
4:53
Media
5:01
Lento
5:09
Carrera 52c
Rápido
4:59
Media
5:10
Lento
5:22
Carrera 62c
Rápido
4:54
Media
5:03
Lento
5:12
Carrera 72c
Rápido
5:04
Media
5:12
Lento
5:20
Carrera 82c
Rápido
4:28
Media
4:30
Lento
4:33
Carrera total2c
Rápido
37:07
Media
38:23
Lento
39:40
Mejor carrera2c
Rápido
4:28
Media
4:30
Lento
4:33
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:31
Media
4:32
Lento
4:34
Sled Push2c
Rápido
1:56
Media
2:10
Lento
2:24
Sled Pull2c
Rápido
3:32
Media
3:43
Lento
3:54
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:14
Media
4:18
Lento
4:23
Remo2c
Rápido
4:39
Media
4:42
Lento
4:45
Farmers Carry2c
Rápido
1:48
Media
1:48
Lento
1:48
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:14
Media
4:21
Lento
4:28
Wall Balls2c
Rápido
4:43
Media
4:48
Lento
4:53
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:46
Media
4:50
Lento
4:55
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:30 | 3:40 | 3:50 | 2 |
| Carrera 2 | 4:34 | 4:48 | 5:03 | 2 |
| Carrera 3 | 4:48 | 5:01 | 5:15 | 2 |
| Carrera 4 | 4:53 | 5:01 | 5:09 | 2 |
| Carrera 5 | 4:59 | 5:10 | 5:22 | 2 |
| Carrera 6 | 4:54 | 5:03 | 5:12 | 2 |
| Carrera 7 | 5:04 | 5:12 | 5:20 | 2 |
| Carrera 8 | 4:28 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Carrera total | 37:07 | 38:23 | 39:40 | 2 |
| Mejor carrera | 4:28 | 4:30 | 4:33 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:31 | 4:32 | 4:34 | 2 |
| Sled Push | 1:56 | 2:10 | 2:24 | 2 |
| Sled Pull | 3:32 | 3:43 | 3:54 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 4:14 | 4:18 | 4:23 | 2 |
| Remo | 4:39 | 4:42 | 4:45 | 2 |
| Farmers Carry | 1:48 | 1:48 | 1:48 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:14 | 4:21 | 4:28 | 2 |
| Wall Balls | 4:43 | 4:48 | 4:53 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:46 | 4:50 | 4:55 | 2 |