🇿🇦Jannas van Heerden

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

1:17:52

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#72,915 / 283,463

🇿🇦Cape Townabr 26

1:17:52#92

Media 1:17:52·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 102,926 pares (1:10:03–1:25:37)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+31.2%

Farmers+18.9%

Sandbag+17.8%

Debilidades

Carrera-10.2%

Remo-0.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:17:52	#92	#24

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:47

Media

3:47

Lento

3:47

Carrera 21c

Rápido

5:19

Media

5:19

Lento

5:19

Carrera 31c

Rápido

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Carrera 41c

Rápido

5:24

Media

5:24

Lento

5:24

Carrera 51c

Rápido

5:32

Media

5:32

Lento

5:32

Carrera 61c

Rápido

5:24

Media

5:24

Lento

5:24

Carrera 71c

Rápido

5:19

Media

5:19

Lento

5:19

Carrera 81c

Rápido

6:17

Media

6:17

Lento

6:17

Carrera total1c

Rápido

42:16

Media

42:16

Lento

42:16

Mejor carrera1c

Rápido

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:23

Media

4:23

Lento

4:23

Sled Push1c

Rápido

2:19

Media

2:19

Lento

2:19

Sled Pull1c

Rápido

3:04

Media

3:04

Lento

3:04

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:45

Media

4:45

Lento

4:45

Remo1c

Rápido

4:43

Media

4:43

Lento

4:43

Farmers Carry1c

Rápido

1:38

Media

1:38

Lento

1:38

Sandbag Lunges1c

Rápido

3:51

Media

3:51

Lento

3:51

Wall Balls1c

Rápido

5:48

Media

5:48

Lento

5:48

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:09

Media

5:09

Lento

5:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:47	3:47	3:47	1
Carrera 2	5:19	5:19	5:19	1
Carrera 3	5:16	5:16	5:16	1
Carrera 4	5:24	5:24	5:24	1
Carrera 5	5:32	5:32	5:32	1
Carrera 6	5:24	5:24	5:24	1
Carrera 7	5:19	5:19	5:19	1
Carrera 8	6:17	6:17	6:17	1
Carrera total	42:16	42:16	42:16	1
Mejor carrera	5:16	5:16	5:16	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:23	4:23	4:23	1
Sled Push	2:19	2:19	2:19	1
Sled Pull	3:04	3:04	3:04	1
Burpee Broad Jump	4:45	4:45	4:45	1
Remo	4:43	4:43	4:43	1
Farmers Carry	1:38	1:38	1:38	1
Sandbag Lunges	3:51	3:51	3:51	1
Wall Balls	5:48	5:48	5:48	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:09	5:09	5:09	1