🇱🇻Janis Zalaks

LAT

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXHombres

1:14:13

Warsaw 2026 · abr 2026

Top 25%#48,547 / 283,463

🇵🇱Warsawabr 26

1:14:13#613

Media 1:14:13·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

1:05:09

Riga 2025 · may 2025

Top 25%#23,319 / 151,686

🇱🇻Rigamay 25

1:05:09#39

Media 1:05:09·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 86,420 pares (1:06:45–1:21:35)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Wall Balls+23.0%

Sled Pull+17.1%

Farmers+14.5%

Debilidades

Burpee-8.9%

SkiErg-4.6%

Carrera-4.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	abr 2026	1:14:13	#613	#135
🇱🇻RigaDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:05:09	#39	#22

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:53

Media

3:53

Lento

3:53

Carrera 22c

Rápido

4:35

Media

4:46

Lento

4:58

Carrera 32c

Rápido

4:53

Media

4:56

Lento

4:59

Carrera 42c

Rápido

5:01

Media

5:02

Lento

5:03

Carrera 52c

Rápido

4:59

Media

5:00

Lento

5:02

Carrera 62c

Rápido

4:51

Media

5:01

Lento

5:12

Carrera 72c

Rápido

5:00

Media

5:00

Lento

5:01

Carrera 82c

Rápido

4:20

Media

4:43

Lento

5:06

Carrera total2c

Rápido

38:17

Media

38:20

Lento

38:23

Mejor carrera2c

Rápido

4:20

Media

4:27

Lento

4:35

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:58

Media

4:15

Lento

4:32

Sled Push2c

Rápido

1:18

Media

1:58

Lento

2:38

Sled Pull2c

Rápido

2:00

Media

2:45

Lento

3:31

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:10

Media

4:03

Lento

4:56

Remo2c

Rápido

4:07

Media

4:20

Lento

4:34

Farmers Carry2c

Rápido

1:39

Media

1:39

Lento

1:39

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:13

Media

3:43

Lento

4:13

Wall Balls2c

Rápido

3:36

Media

3:59

Lento

4:23

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

3:56

Media

4:42

Lento

5:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:53	3:53	3:53	2
Carrera 2	4:35	4:46	4:58	2
Carrera 3	4:53	4:56	4:59	2
Carrera 4	5:01	5:02	5:03	2
Carrera 5	4:59	5:00	5:02	2
Carrera 6	4:51	5:01	5:12	2
Carrera 7	5:00	5:00	5:01	2
Carrera 8	4:20	4:43	5:06	2
Carrera total	38:17	38:20	38:23	2
Mejor carrera	4:20	4:27	4:35	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:58	4:15	4:32	2
Sled Push	1:18	1:58	2:38	2
Sled Pull	2:00	2:45	3:31	2
Burpee Broad Jump	3:10	4:03	4:56	2
Remo	4:07	4:20	4:34	2
Farmers Carry	1:39	1:39	1:39	2
Sandbag Lunges	3:13	3:43	4:13	2
Wall Balls	3:36	3:59	4:23	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:56	4:42	5:28	2