🇩🇪Janina Mentzel

GER

8 carreras|2 divisiones|5 temporadas|HYROX PRO, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

WorldChampionship - Leipzig · sept 2021

Top 5%#6,726 / 150,267

🇩🇪Hamburgnov 21

🇩🇪Leipzigsept 21

🇩🇪Hamburgnov 19

🇩🇪Hannoverene 19

Media 1:06:11·4 carreras

HYROX PROMujeres

Bremen 2022 · mar 2022

Top 10%#1,841 / 23,449

🇩🇪Berlinabr 24

🇩🇪Hannovermay 23

🇩🇪Bremenmar 22

🇩🇪Hannoverene 20

Media 1:12:50·4 carreras

Perfil de estaciones

vs 5,206 pares (1:03:08–1:17:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+26.3%

Burpee+20.5%

Sled Pull+12.4%

Debilidades

Farmers-13.4%

Carrera-5.9%

SkiErg-3.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	abr 2024	1:11:06	#8	#3
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	may 2023	1:11:15	#6	#2
🇩🇪BremenPRO	HYROX PRO	mar 2022	1:10:09	#4	#2
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2021	1:06:12	#5	--
🇩🇪LeipzigDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2021	1:03:57	#9	--
🇩🇪HannoverPRO	HYROX PRO	ene 2020	1:18:53	#7	#3
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:04:49	#5	--
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2019	1:09:47	#5	--

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 18c

Rápido

3:39

Media

4:30

Lento

5:30

Carrera 28c

Rápido

4:10

Media

4:38

Lento

5:11

Carrera 38c

Rápido

4:26

Media

4:52

Lento

5:31

Carrera 48c

Rápido

4:22

Media

4:52

Lento

5:33

Carrera 58c

Rápido

4:29

Media

4:56

Lento

5:36

Carrera 68c

Rápido

4:31

Media

4:54

Lento

5:38

Carrera 78c

Rápido

4:26

Media

4:55

Lento

5:37

Carrera 88c

Rápido

4:18

Media

5:00

Lento

5:35

Carrera total8c

Rápido

35:31

Media

38:37

Lento

43:40

Mejor carrera8c

Rápido

4:10

Media

4:31

Lento

5:09

Splits de estaciones

SkiErg8c

Rápido

3:49

Media

4:17

Lento

4:54

Sled Push8c

Rápido

1:11

Media

1:59

Lento

2:58

Sled Pull8c

Rápido

2:17

Media

3:55

Lento

7:30

Burpee Broad Jump8c

Rápido

2:05

Media

2:58

Lento

4:17

Remo8c

Rápido

4:10

Media

4:30

Lento

5:03

Farmers Carry8c

Rápido

1:33

Media

1:57

Lento

2:21

Sandbag Lunges8c

Rápido

2:25

Media

3:00

Lento

3:48

Wall Balls8c

Rápido

3:23

Media

4:09

Lento

4:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:35

Media

5:26

Lento

10:19

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:39	4:30	5:30	8
Carrera 2	4:10	4:38	5:11	8
Carrera 3	4:26	4:52	5:31	8
Carrera 4	4:22	4:52	5:33	8
Carrera 5	4:29	4:56	5:36	8
Carrera 6	4:31	4:54	5:38	8
Carrera 7	4:26	4:55	5:37	8
Carrera 8	4:18	5:00	5:35	8
Carrera total	35:31	38:37	43:40	8
Mejor carrera	4:10	4:31	5:09	8
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:17	4:54	8
Sled Push	1:11	1:59	2:58	8
Sled Pull	2:17	3:55	7:30	8
Burpee Broad Jump	2:05	2:58	4:17	8
Remo	4:10	4:30	5:03	8
Farmers Carry	1:33	1:57	2:21	8
Sandbag Lunges	2:25	3:00	3:48	8
Wall Balls	3:23	4:09	4:53	8
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:35	5:26	10:19	8