🇩🇪Jan Von Dombois
GER
3 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
3:47
Media
4:40
Lento
6:14
Carrera 23c
Rápido
4:49
Media
4:59
Lento
5:15
Carrera 33c
Rápido
5:04
Media
5:09
Lento
5:19
Carrera 43c
Rápido
4:54
Media
5:04
Lento
5:16
Carrera 53c
Rápido
5:10
Media
5:19
Lento
5:30
Carrera 63c
Rápido
5:04
Media
5:15
Lento
5:27
Carrera 73c
Rápido
4:59
Media
5:10
Lento
5:28
Carrera 83c
Rápido
4:38
Media
5:10
Lento
5:28
Carrera total3c
Rápido
38:35
Media
40:45
Lento
43:50
Mejor carrera3c
Rápido
4:38
Media
4:54
Lento
5:15
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:18
Media
4:19
Lento
4:20
Sled Push3c
Rápido
1:24
Media
2:14
Lento
3:08
Sled Pull3c
Rápido
2:55
Media
3:29
Lento
4:10
Burpee Broad Jump3c
Rápido
3:02
Media
4:03
Lento
4:36
Remo3c
Rápido
4:11
Media
4:30
Lento
4:44
Farmers Carry3c
Rápido
1:18
Media
1:28
Lento
1:37
Sandbag Lunges3c
Rápido
2:54
Media
3:14
Lento
3:41
Wall Balls3c
Rápido
4:25
Media
5:04
Lento
6:01
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
5:11
Media
5:47
Lento
6:10
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:47 | 4:40 | 6:14 | 3 |
| Carrera 2 | 4:49 | 4:59 | 5:15 | 3 |
| Carrera 3 | 5:04 | 5:09 | 5:19 | 3 |
| Carrera 4 | 4:54 | 5:04 | 5:16 | 3 |
| Carrera 5 | 5:10 | 5:19 | 5:30 | 3 |
| Carrera 6 | 5:04 | 5:15 | 5:27 | 3 |
| Carrera 7 | 4:59 | 5:10 | 5:28 | 3 |
| Carrera 8 | 4:38 | 5:10 | 5:28 | 3 |
| Carrera total | 38:35 | 40:45 | 43:50 | 3 |
| Mejor carrera | 4:38 | 4:54 | 5:15 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:18 | 4:19 | 4:20 | 3 |
| Sled Push | 1:24 | 2:14 | 3:08 | 3 |
| Sled Pull | 2:55 | 3:29 | 4:10 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:02 | 4:03 | 4:36 | 3 |
| Remo | 4:11 | 4:30 | 4:44 | 3 |
| Farmers Carry | 1:18 | 1:28 | 1:37 | 3 |
| Sandbag Lunges | 2:54 | 3:14 | 3:41 | 3 |
| Wall Balls | 4:25 | 5:04 | 6:01 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:11 | 5:47 | 6:10 | 3 |