🇵🇱Jan Pukalak
POL
4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX
HYROXHombres
-2:231:29:04
Katowice 2026 · feb 2026
#150,889 / 276,710
🇵🇱Katowicefeb 26
1:29:04#676
🇵🇱Katowicefeb 25
2:03:01#731
Media 1:39:01·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 1:29:04 | #676 | |
| 🇵🇱PoznanHYROX | 1:31:27 | #731 | |
| 🇵🇱WarsawHYROX | 1:32:35 | #1109 | |
| 🇵🇱KatowiceHYROX | 2:03:01 | #731 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
4:43
Media
6:12
Lento
8:41
Carrera 24c
Rápido
4:37
Media
4:57
Lento
5:17
Carrera 34c
Rápido
5:13
Media
5:28
Lento
5:54
Carrera 44c
Rápido
5:33
Media
5:59
Lento
6:59
Carrera 54c
Rápido
5:34
Media
6:04
Lento
7:08
Carrera 64c
Rápido
5:29
Media
6:00
Lento
6:56
Carrera 74c
Rápido
5:26
Media
5:52
Lento
6:47
Carrera 84c
Rápido
5:16
Media
6:49
Lento
9:19
Carrera total4c
Rápido
42:53
Media
47:21
Lento
54:12
Mejor carrera4c
Rápido
4:37
Media
4:57
Lento
5:17
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:47
Media
5:03
Lento
5:11
Sled Push4c
Rápido
2:24
Media
2:40
Lento
2:58
Sled Pull4c
Rápido
5:39
Media
6:56
Lento
8:20
Burpee Broad Jump4c
Rápido
5:28
Media
7:58
Lento
13:51
Remo4c
Rápido
4:58
Media
5:27
Lento
5:55
Farmers Carry4c
Rápido
1:51
Media
1:57
Lento
2:11
Sandbag Lunges4c
Rápido
4:29
Media
4:59
Lento
5:38
Wall Balls4c
Rápido
6:07
Media
7:49
Lento
10:29
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
5:16
Media
8:51
Lento
15:24
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:43 | 6:12 | 8:41 | 4 |
| Carrera 2 | 4:37 | 4:57 | 5:17 | 4 |
| Carrera 3 | 5:13 | 5:28 | 5:54 | 4 |
| Carrera 4 | 5:33 | 5:59 | 6:59 | 4 |
| Carrera 5 | 5:34 | 6:04 | 7:08 | 4 |
| Carrera 6 | 5:29 | 6:00 | 6:56 | 4 |
| Carrera 7 | 5:26 | 5:52 | 6:47 | 4 |
| Carrera 8 | 5:16 | 6:49 | 9:19 | 4 |
| Carrera total | 42:53 | 47:21 | 54:12 | 4 |
| Mejor carrera | 4:37 | 4:57 | 5:17 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:47 | 5:03 | 5:11 | 4 |
| Sled Push | 2:24 | 2:40 | 2:58 | 4 |
| Sled Pull | 5:39 | 6:56 | 8:20 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 5:28 | 7:58 | 13:51 | 4 |
| Remo | 4:58 | 5:27 | 5:55 | 4 |
| Farmers Carry | 1:51 | 1:57 | 2:11 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:29 | 4:59 | 5:38 | 4 |
| Wall Balls | 6:07 | 7:49 | 10:29 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 5:16 | 8:51 | 15:24 | 4 |