🇩🇪Jan-niklas Friedrich

GER

11 carreras|4 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX PRO DOUBLESHombres

-2:2452:29

Amsterdam 2026 · ene 2026

Top 1%#208 / 25,076

🇳🇱Amsterdamene 26

🇩🇪Stuttgartoct 25

Media 53:41·2 carreras

HYROXHombres

-2:5259:00

Poznan 2024 · nov 2024

Top 1%#831 / 275,788

🇩🇪Frankfurtdic 24

🇵🇱Poznannov 24

🇳🇱Amsterdamoct 24

Media 1:00:07·3 carreras

HYROX DOUBLESHombres

-0:5759:15

Cologne 2025 · abr 2025

Top 5%#5,489 / 150,467

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇦🇹Viennafeb 25

🇩🇪Frankfurtdic 24

Media 59:48·4 carreras

HYROX PROHombres

Hamburg 2025 · oct 2025

Top 5%#1,125 / 52,863

🇩🇪Stuttgartoct 25

🇩🇪Hamburgoct 25

Media 1:00:12·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 22,914 pares (53:19–1:05:10)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+26.7%

Farmers+19.1%

Sandbag+16.9%

Debilidades

Sled Pull-7.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	ene 2026	52:29	#7	#2
🇩🇪StuttgartPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	54:53	#13	#4
🇩🇪StuttgartPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:00:14	#26	#11
🇩🇪HamburgPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:00:11	#25	#8
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	59:15	#71	#32
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2025	59:15	#70	#31
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:00:33	#108	#41
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2024	1:00:12	#24	#8
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2024	59:29	#8	#3
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	nov 2024	59:00	#10	#4
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:01:52	#30	#7

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 111c

Rápido

2:39

Media

3:38

Lento

4:31

Carrera 211c

Rápido

3:01

Media

3:36

Lento

4:12

Carrera 311c

Rápido

3:14

Media

3:54

Lento

5:12

Carrera 411c

Rápido

3:11

Media

3:47

Lento

4:27

Carrera 511c

Rápido

3:12

Media

3:50

Lento

4:39

Carrera 611c

Rápido

3:11

Media

3:51

Lento

4:37

Carrera 711c

Rápido

3:09

Media

3:51

Lento

4:44

Carrera 811c

Rápido

3:19

Media

4:01

Lento

4:40

Carrera total9c

Rápido

25:33

Media

29:34

Lento

36:27

Mejor carrera9c

Rápido

3:01

Media

3:30

Lento

4:12

Splits de estaciones

SkiErg11c

Rápido

3:23

Media

3:45

Lento

4:02

Sled Push11c

Rápido

1:22

Media

1:56

Lento

3:30

Sled Pull11c

Rápido

2:38

Media

3:16

Lento

4:19

Burpee Broad Jump11c

Rápido

1:38

Media

2:28

Lento

3:49

Remo11c

Rápido

3:45

Media

4:03

Lento

4:20

Farmers Carry11c

Rápido

0:55

Media

1:26

Lento

2:03

Sandbag Lunges11c

Rápido

2:14

Media

2:49

Lento

3:41

Wall Balls11c

Rápido

3:34

Media

4:08

Lento

5:12

Roxzone

Tiempo en Roxzone8c

Rápido

3:48

Media

4:40

Lento

5:45

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:39	3:38	4:31	11
Carrera 2	3:01	3:36	4:12	11
Carrera 3	3:14	3:54	5:12	11
Carrera 4	3:11	3:47	4:27	11
Carrera 5	3:12	3:50	4:39	11
Carrera 6	3:11	3:51	4:37	11
Carrera 7	3:09	3:51	4:44	11
Carrera 8	3:19	4:01	4:40	11
Carrera total	25:33	29:34	36:27	9
Mejor carrera	3:01	3:30	4:12	9
Splits de estaciones
SkiErg	3:23	3:45	4:02	11
Sled Push	1:22	1:56	3:30	11
Sled Pull	2:38	3:16	4:19	11
Burpee Broad Jump	1:38	2:28	3:49	11
Remo	3:45	4:03	4:20	11
Farmers Carry	0:55	1:26	2:03	11
Sandbag Lunges	2:14	2:49	3:41	11
Wall Balls	3:34	4:08	5:12	11
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:48	4:40	5:45	8