🇩🇪Jan Hilgers

GER

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:19:36

Gent 2025 · dic 2025

Top 50%#64,302 / 150,321

🇧🇪Gentdic 25

1:19:36#497

Media 1:19:36·1 carrera

HYROXHombres

1:23:05

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 50%#108,557 / 276,664

🇧🇪Mechelenmar 26

1:23:05#1431

Media 1:23:05·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 71,857 pares (1:11:38–1:27:33)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+22.4%

Farmers+17.8%

Burpee+4.9%

Debilidades

Wall Balls-18.5%

Remo-3.4%

Carrera-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:23:05	#1431	#341
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:19:36	#497	#113

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

4:07

Media

4:59

Lento

5:52

Carrera 22c

Rápido

4:53

Media

5:02

Lento

5:11

Carrera 32c

Rápido

5:04

Media

5:26

Lento

5:49

Carrera 42c

Rápido

5:08

Media

5:25

Lento

5:42

Carrera 52c

Rápido

5:11

Media

5:27

Lento

5:44

Carrera 62c

Rápido

5:18

Media

5:28

Lento

5:39

Carrera 72c

Rápido

5:10

Media

5:22

Lento

5:34

Carrera 82c

Rápido

5:40

Media

5:45

Lento

5:51

Carrera total2c

Rápido

40:39

Media

42:53

Lento

45:08

Mejor carrera2c

Rápido

4:53

Media

5:02

Lento

5:11

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

4:19

Media

4:26

Lento

4:34

Sled Push2c

Rápido

2:03

Media

2:20

Lento

2:37

Sled Pull2c

Rápido

3:55

Media

3:58

Lento

4:01

Burpee Broad Jump2c

Rápido

3:14

Media

4:25

Lento

5:36

Remo2c

Rápido

4:52

Media

5:00

Lento

5:08

Farmers Carry2c

Rápido

1:28

Media

1:37

Lento

1:46

Sandbag Lunges2c

Rápido

3:00

Media

3:26

Lento

3:53

Wall Balls2c

Rápido

5:18

Media

6:10

Lento

7:03

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

6:24

Media

7:07

Lento

7:51

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:07	4:59	5:52	2
Carrera 2	4:53	5:02	5:11	2
Carrera 3	5:04	5:26	5:49	2
Carrera 4	5:08	5:25	5:42	2
Carrera 5	5:11	5:27	5:44	2
Carrera 6	5:18	5:28	5:39	2
Carrera 7	5:10	5:22	5:34	2
Carrera 8	5:40	5:45	5:51	2
Carrera total	40:39	42:53	45:08	2
Mejor carrera	4:53	5:02	5:11	2
Splits de estaciones
SkiErg	4:19	4:26	4:34	2
Sled Push	2:03	2:20	2:37	2
Sled Pull	3:55	3:58	4:01	2
Burpee Broad Jump	3:14	4:25	5:36	2
Remo	4:52	5:00	5:08	2
Farmers Carry	1:28	1:37	1:46	2
Sandbag Lunges	3:00	3:26	3:53	2
Wall Balls	5:18	6:10	7:03	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:24	7:07	7:51	2