🇿🇦Jan Fourie

RSA

2 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX
HYROXHombres
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 50%#71,815 / 283,404
Media 1:17:43·1 carrera
HYROX PROHombres
Cape Town 2026 · abr 2026
#34,170 / 54,222
Media 1:26:30·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 21,099 pares (1:17:51–1:35:09)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+21.0%
Sandbag+11.3%
Burpee+9.0%

Debilidades

Sled Push-13.3%
Carrera-3.6%
Remo-1.6%

Historial de carreras

EventoTiempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:26:30#94
🇿🇦Cape TownHYROX1:17:43#102

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:20
Media
3:22
Lento
3:25
Carrera 22c
Rápido
4:44
Media
4:47
Lento
4:50
Carrera 32c
Rápido
4:56
Media
4:57
Lento
4:59
Carrera 42c
Rápido
5:01
Media
5:02
Lento
5:04
Carrera 52c
Rápido
5:20
Media
5:26
Lento
5:32
Carrera 62c
Rápido
5:22
Media
5:24
Lento
5:26
Carrera 72c
Rápido
5:02
Media
5:21
Lento
5:40
Carrera 82c
Rápido
5:42
Media
6:00
Lento
6:19
Carrera total2c
Rápido
39:40
Media
40:18
Lento
40:57
Mejor carrera2c
Rápido
4:44
Media
4:47
Lento
4:50
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:07
Media
4:10
Lento
4:13
Sled Push2c
Rápido
2:35
Media
3:32
Lento
4:29
Sled Pull2c
Rápido
3:47
Media
5:09
Lento
6:31
Burpee Broad Jump2c
Rápido
4:20
Media
4:22
Lento
4:24
Remo2c
Rápido
4:43
Media
4:43
Lento
4:44
Farmers Carry2c
Rápido
1:40
Media
1:46
Lento
1:53
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:04
Media
4:26
Lento
4:49
Wall Balls2c
Rápido
6:26
Media
6:51
Lento
7:16
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:20
Media
6:52
Lento
7:24