🇳🇱Jan De Boer

NED

7 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

Heerenveen 2025 · may 2025

Top 50%#50,611 / 150,811

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Heerenveenmay 25

Media 1:15:22·4 carreras

HYROX PRO DOUBLESHombres

Valencia 2025 · oct 2025

#18,356 / 25,076

🇪🇸Valenciaoct 25

Media 1:17:17·1 carrera

HYROXHombres

Rotterdam 2026 · abr 2026

#165,506 / 276,435

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇳🇱Utrechtnov 25

Media 1:32:21·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 70,555 pares (1:03:36–1:17:44)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+17.5%

Sled Pull+15.6%

Sled Push+15.2%

Debilidades

Burpee-13.0%

Farmers-3.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:31:26	#854	#180
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:19:45	#1286	#302
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:11:39	#781	#143
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:19:25	#822	#191
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:33:16	#1189	#286
🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	oct 2025	1:17:17	#174	#27
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:10:40	#266	#121

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

3:48

Media

4:41

Lento

5:11

Carrera 27c

Rápido

4:32

Media

5:03

Lento

5:31

Carrera 37c

Rápido

4:47

Media

5:21

Lento

6:03

Carrera 47c

Rápido

4:48

Media

5:28

Lento

6:13

Carrera 57c

Rápido

4:56

Media

5:38

Lento

6:28

Carrera 67c

Rápido

5:02

Media

5:39

Lento

6:22

Carrera 77c

Rápido

5:04

Media

5:38

Lento

6:20

Carrera 87c

Rápido

4:40

Media

5:47

Lento

7:15

Carrera total7c

Rápido

39:19

Media

43:14

Lento

46:52

Mejor carrera7c

Rápido

4:32

Media

4:52

Lento

5:21

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

3:48

Media

4:06

Lento

4:45

Sled Push7c

Rápido

1:28

Media

2:20

Lento

3:16

Sled Pull7c

Rápido

2:37

Media

3:35

Lento

4:26

Burpee Broad Jump7c

Rápido

3:19

Media

4:29

Lento

7:01

Remo7c

Rápido

4:07

Media

4:31

Lento

5:05

Farmers Carry7c

Rápido

1:39

Media

1:55

Lento

2:17

Sandbag Lunges7c

Rápido

2:45

Media

4:18

Lento

6:10

Wall Balls7c

Rápido

4:03

Media

5:36

Lento

10:33

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

5:21

Media

6:27

Lento

7:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:48	4:41	5:11	7
Carrera 2	4:32	5:03	5:31	7
Carrera 3	4:47	5:21	6:03	7
Carrera 4	4:48	5:28	6:13	7
Carrera 5	4:56	5:38	6:28	7
Carrera 6	5:02	5:39	6:22	7
Carrera 7	5:04	5:38	6:20	7
Carrera 8	4:40	5:47	7:15	7
Carrera total	39:19	43:14	46:52	7
Mejor carrera	4:32	4:52	5:21	7
Splits de estaciones
SkiErg	3:48	4:06	4:45	7
Sled Push	1:28	2:20	3:16	7
Sled Pull	2:37	3:35	4:26	7
Burpee Broad Jump	3:19	4:29	7:01	7
Remo	4:07	4:31	5:05	7
Farmers Carry	1:39	1:55	2:17	7
Sandbag Lunges	2:45	4:18	6:10	7
Wall Balls	4:03	5:36	10:33	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:21	6:27	7:28	7