🇬🇧James Gilder

GBR

6 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

London Excel 2025 · dic 2025

Top 50%#91,531 / 283,463

🇬🇧Londondic 25

🇬🇧Londonmay 24

🇬🇧Londonnov 23

Media 1:29:30·3 carreras

HYROX DOUBLESMixto

London Excel 2025 · dic 2025

Top 10%#10,775 / 156,122

🇬🇧Londondic 25

Media 1:05:54·1 carrera

HYROX DOUBLESHombres

London 2024 · nov 2024

#78,309 / 151,686

🇬🇧Londonmay 25

🇬🇧Londonnov 24

Media 1:18:08·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 111,539 pares (1:12:18–1:28:22)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Carrera+21.3%

Burpee+13.6%

Farmers+7.4%

Debilidades

Wall Balls-81.0%

SkiErg-5.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:05:54	#252	#42
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	dic 2025	1:20:23	#2374	#499
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:20:33	#819	#404
🇬🇧LondonDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:15:44	#893	#451
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	may 2024	1:35:43	#1414	#324
🇬🇧LondonHYROX	HYROX	nov 2023	1:32:25	#2096	#475

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:06

Media

4:21

Lento

5:28

Carrera 26c

Rápido

3:30

Media

4:44

Lento

7:04

Carrera 36c

Rápido

3:33

Media

4:40

Lento

5:31

Carrera 46c

Rápido

3:28

Media

5:08

Lento

8:08

Carrera 56c

Rápido

3:43

Media

4:53

Lento

5:57

Carrera 66c

Rápido

3:39

Media

4:49

Lento

5:34

Carrera 76c

Rápido

3:37

Media

4:49

Lento

5:35

Carrera 86c

Rápido

4:33

Media

6:23

Lento

11:48

Carrera total6c

Rápido

29:47

Media

39:46

Lento

50:50

Mejor carrera6c

Rápido

3:28

Media

4:10

Lento

5:15

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:48

Media

4:16

Lento

4:41

Sled Push6c

Rápido

1:55

Media

2:32

Lento

3:33

Sled Pull6c

Rápido

2:37

Media

4:23

Lento

6:02

Burpee Broad Jump6c

Rápido

2:40

Media

4:23

Lento

6:22

Remo6c

Rápido

4:00

Media

4:31

Lento

4:49

Farmers Carry6c

Rápido

1:24

Media

1:59

Lento

2:47

Sandbag Lunges6c

Rápido

3:20

Media

4:46

Lento

6:29

Wall Balls6c

Rápido

4:02

Media

7:31

Lento

11:23

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

4:59

Media

7:41

Lento

10:42

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:06	4:21	5:28	6
Carrera 2	3:30	4:44	7:04	6
Carrera 3	3:33	4:40	5:31	6
Carrera 4	3:28	5:08	8:08	6
Carrera 5	3:43	4:53	5:57	6
Carrera 6	3:39	4:49	5:34	6
Carrera 7	3:37	4:49	5:35	6
Carrera 8	4:33	6:23	11:48	6
Carrera total	29:47	39:46	50:50	6
Mejor carrera	3:28	4:10	5:15	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:48	4:16	4:41	6
Sled Push	1:55	2:32	3:33	6
Sled Pull	2:37	4:23	6:02	6
Burpee Broad Jump	2:40	4:23	6:22	6
Remo	4:00	4:31	4:49	6
Farmers Carry	1:24	1:59	2:47	6
Sandbag Lunges	3:20	4:46	6:29	6
Wall Balls	4:02	7:31	11:23	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:59	7:41	10:42	6