🇬🇧James Conroy

GBR

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

-7:301:05:26

Dubai 2024 · feb 2024

Top 5%#9,211 / 275,788

🇦🇪Dubaifeb 24

1:05:26#16

🇦🇪Dubaisept 23

1:12:56#26

Media 1:09:11·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:36:21

Miami Beach 2026 · abr 2026

#124,237 / 150,170

🇺🇸Miami Beachabr 26

1:36:21#1055

Media 1:36:21·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 33,437 pares (58:53–1:11:58)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+22.7%

Sled Pull+18.3%

Sandbag+2.6%

Debilidades

Farmers-12.5%

Sled Push-7.5%

SkiErg-1.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇺🇸Miami BeachDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2026	1:36:21	#1055	#299
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	feb 2024	1:05:26	#16	#6
🇦🇪DubaiHYROX	HYROX	sept 2023	1:12:56	#26	#7

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:22

Media

5:05

Lento

7:54

Carrera 23c

Rápido

3:53

Media

4:56

Lento

6:20

Carrera 33c

Rápido

4:08

Media

5:11

Lento

6:23

Carrera 43c

Rápido

4:15

Media

5:18

Lento

6:54

Carrera 53c

Rápido

4:33

Media

5:37

Lento

7:16

Carrera 63c

Rápido

4:12

Media

5:37

Lento

7:32

Carrera 73c

Rápido

4:16

Media

5:29

Lento

7:15

Carrera 83c

Rápido

4:41

Media

5:50

Lento

7:27

Carrera total3c

Rápido

33:16

Media

43:02

Lento

56:57

Mejor carrera3c

Rápido

3:53

Media

4:44

Lento

6:20

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

3:54

Media

4:19

Lento

4:46

Sled Push3c

Rápido

2:02

Media

2:18

Lento

2:37

Sled Pull3c

Rápido

2:58

Media

3:31

Lento

4:32

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:58

Media

3:21

Lento

3:51

Remo3c

Rápido

4:19

Media

4:40

Lento

5:15

Farmers Carry3c

Rápido

1:57

Media

2:06

Lento

2:14

Sandbag Lunges3c

Rápido

3:46

Media

4:10

Lento

4:34

Wall Balls3c

Rápido

4:58

Media

5:24

Lento

6:07

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

3:46

Media

5:27

Lento

8:16

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:22	5:05	7:54	3
Carrera 2	3:53	4:56	6:20	3
Carrera 3	4:08	5:11	6:23	3
Carrera 4	4:15	5:18	6:54	3
Carrera 5	4:33	5:37	7:16	3
Carrera 6	4:12	5:37	7:32	3
Carrera 7	4:16	5:29	7:15	3
Carrera 8	4:41	5:50	7:27	3
Carrera total	33:16	43:02	56:57	3
Mejor carrera	3:53	4:44	6:20	3
Splits de estaciones
SkiErg	3:54	4:19	4:46	3
Sled Push	2:02	2:18	2:37	3
Sled Pull	2:58	3:31	4:32	3
Burpee Broad Jump	2:58	3:21	3:51	3
Remo	4:19	4:40	5:15	3
Farmers Carry	1:57	2:06	2:14	3
Sandbag Lunges	3:46	4:10	4:34	3
Wall Balls	4:58	5:24	6:07	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:46	5:27	8:16	3