🇿🇦Jacques Erasmus
RSA
4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMixto
-2:491:04:22
Cape Town 2026 · abr 2026
Top 5%#7,477 / 151,076
🇿🇦Cape Townabr 26
1:04:22#26
🇿🇦Johannesburgnov 25
1:09:18#25
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:09:10#12
🇿🇦Cape Townsept 24
1:07:11#18
Media 1:07:30·4 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:04:22 | #26 | |
| 🇿🇦JohannesburgDOUBLES | 1:09:18 | #25 | |
| 🇿🇦Johannesburg IDOUBLES | 1:09:10 | #12 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:07:11 | #18 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 14c
Rápido
3:11
Media
3:47
Lento
5:06
Carrera 24c
Rápido
4:29
Media
4:35
Lento
4:41
Carrera 34c
Rápido
4:41
Media
4:49
Lento
4:59
Carrera 44c
Rápido
4:39
Media
4:48
Lento
4:56
Carrera 54c
Rápido
4:41
Media
4:52
Lento
5:03
Carrera 64c
Rápido
4:45
Media
4:56
Lento
5:08
Carrera 74c
Rápido
1:30
Media
4:01
Lento
5:06
Carrera 84c
Rápido
5:03
Media
5:15
Lento
5:27
Carrera total4c
Rápido
34:39
Media
37:01
Lento
38:19
Mejor carrera4c
Rápido
1:30
Media
3:47
Lento
4:38
Splits de estaciones
SkiErg4c
Rápido
4:00
Media
4:04
Lento
4:08
Sled Push4c
Rápido
1:16
Media
2:02
Lento
2:47
Sled Pull3c
Rápido
3:05
Media
3:15
Lento
3:31
Burpee Broad Jump4c
Rápido
2:33
Media
2:54
Lento
3:20
Remo4c
Rápido
4:08
Media
4:12
Lento
4:17
Farmers Carry4c
Rápido
1:36
Media
1:45
Lento
1:52
Sandbag Lunges4c
Rápido
2:50
Media
3:06
Lento
3:15
Wall Balls4c
Rápido
3:28
Media
3:43
Lento
4:10
Roxzone
Tiempo en Roxzone4c
Rápido
3:32
Media
5:20
Lento
8:15
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:11 | 3:47 | 5:06 | 4 |
| Carrera 2 | 4:29 | 4:35 | 4:41 | 4 |
| Carrera 3 | 4:41 | 4:49 | 4:59 | 4 |
| Carrera 4 | 4:39 | 4:48 | 4:56 | 4 |
| Carrera 5 | 4:41 | 4:52 | 5:03 | 4 |
| Carrera 6 | 4:45 | 4:56 | 5:08 | 4 |
| Carrera 7 | 1:30 | 4:01 | 5:06 | 4 |
| Carrera 8 | 5:03 | 5:15 | 5:27 | 4 |
| Carrera total | 34:39 | 37:01 | 38:19 | 4 |
| Mejor carrera | 1:30 | 3:47 | 4:38 | 4 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:00 | 4:04 | 4:08 | 4 |
| Sled Push | 1:16 | 2:02 | 2:47 | 4 |
| Sled Pull | 3:05 | 3:15 | 3:31 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 2:33 | 2:54 | 3:20 | 4 |
| Remo | 4:08 | 4:12 | 4:17 | 4 |
| Farmers Carry | 1:36 | 1:45 | 1:52 | 4 |
| Sandbag Lunges | 2:50 | 3:06 | 3:15 | 4 |
| Wall Balls | 3:28 | 3:43 | 4:10 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 3:32 | 5:20 | 8:15 | 4 |