🇬🇧Jack Macdonald

GBR

2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESHombres

58:58

Birmingham 2024 · oct 2024

Top 5%#4,975 / 151,122

🇬🇧Birminghamoct 24

58:58#49

Media 58:58·1 carrera

HYROXHombres

1:14:34

Katowice 2025 · feb 2025

Top 25%#49,418 / 276,664

🇵🇱Katowicefeb 25

1:14:34#166

Media 1:14:34·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 87,130 pares (1:07:06–1:22:01)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+26.2%

Sled Push+21.7%

Farmers+6.4%

Debilidades

Wall Balls-10.5%

Carrera-5.1%

Sandbag-1.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2025	1:14:34	#166	#39
🇬🇧BirminghamDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2024	58:58	#49	#25

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 12c

Rápido

3:19

Media

3:58

Lento

4:37

Carrera 22c

Rápido

4:08

Media

4:25

Lento

4:42

Carrera 32c

Rápido

4:13

Media

4:40

Lento

5:07

Carrera 42c

Rápido

4:13

Media

4:34

Lento

4:56

Carrera 52c

Rápido

4:08

Media

4:36

Lento

5:05

Carrera 62c

Rápido

4:15

Media

4:41

Lento

5:07

Carrera 72c

Rápido

4:18

Media

4:44

Lento

5:11

Carrera 82c

Rápido

4:09

Media

4:48

Lento

5:27

Carrera total2c

Rápido

33:58

Media

36:26

Lento

38:54

Mejor carrera2c

Rápido

3:19

Media

3:43

Lento

4:08

Splits de estaciones

SkiErg2c

Rápido

3:25

Media

3:49

Lento

4:13

Sled Push2c

Rápido

1:33

Media

1:49

Lento

2:05

Sled Pull2c

Rápido

2:02

Media

2:35

Lento

3:09

Burpee Broad Jump2c

Rápido

1:57

Media

3:12

Lento

4:28

Remo2c

Rápido

3:54

Media

4:15

Lento

4:37

Farmers Carry2c

Rápido

1:11

Media

1:30

Lento

1:49

Sandbag Lunges2c

Rápido

2:42

Media

3:37

Lento

4:32

Wall Balls2c

Rápido

3:26

Media

4:53

Lento

6:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone2c

Rápido

4:27

Media

4:40

Lento

4:54

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:19	3:58	4:37	2
Carrera 2	4:08	4:25	4:42	2
Carrera 3	4:13	4:40	5:07	2
Carrera 4	4:13	4:34	4:56	2
Carrera 5	4:08	4:36	5:05	2
Carrera 6	4:15	4:41	5:07	2
Carrera 7	4:18	4:44	5:11	2
Carrera 8	4:09	4:48	5:27	2
Carrera total	33:58	36:26	38:54	2
Mejor carrera	3:19	3:43	4:08	2
Splits de estaciones
SkiErg	3:25	3:49	4:13	2
Sled Push	1:33	1:49	2:05	2
Sled Pull	2:02	2:35	3:09	2
Burpee Broad Jump	1:57	3:12	4:28	2
Remo	3:54	4:15	4:37	2
Farmers Carry	1:11	1:30	1:49	2
Sandbag Lunges	2:42	3:37	4:32	2
Wall Balls	3:26	4:53	6:20	2
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:27	4:40	4:54	2