🇿🇦Jac Hoogenboezem
RSA
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESHombres
Cape Town 2024 · sept 2024
Top 50%#8,680 / 25,076
🇿🇦Cape Townsept 24
1:06:17#6
Media 1:06:17·1 carrera
HYROX DOUBLESMixto
Cape Town 2025 · jul 2025
Top 50%#48,715 / 151,076
🇿🇦Cape Townjul 25
1:16:22#135
Media 1:16:22·1 carrera
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:16:22 | #135 | |
| 🇿🇦Cape TownPRO DOUBLES | 1:06:17 | #6 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:45
Media
5:08
Lento
5:31
Carrera 22c
Rápido
4:32
Media
4:42
Lento
4:53
Carrera 32c
Rápido
5:00
Media
5:01
Lento
5:03
Carrera 42c
Rápido
4:57
Media
5:01
Lento
5:06
Carrera 52c
Rápido
4:49
Media
5:01
Lento
5:13
Carrera 62c
Rápido
4:50
Media
5:04
Lento
5:19
Carrera 72c
Rápido
5:01
Media
5:03
Lento
5:05
Carrera 82c
Rápido
4:54
Media
5:00
Lento
5:07
Carrera total2c
Rápido
38:48
Media
39:57
Lento
41:07
Mejor carrera2c
Rápido
4:32
Media
4:42
Lento
4:53
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
3:27
Media
3:46
Lento
4:06
Sled Push2c
Rápido
1:32
Media
2:21
Lento
3:11
Sled Pull2c
Rápido
3:27
Media
4:17
Lento
5:08
Burpee Broad Jump2c
Rápido
2:26
Media
2:39
Lento
2:52
Remo2c
Rápido
3:43
Media
4:09
Lento
4:35
Farmers Carry2c
Rápido
1:41
Media
1:44
Lento
1:47
Sandbag Lunges2c
Rápido
3:01
Media
3:21
Lento
3:42
Wall Balls2c
Rápido
3:39
Media
3:49
Lento
3:59
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
4:37
Media
5:18
Lento
5:59
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:45 | 5:08 | 5:31 | 2 |
| Carrera 2 | 4:32 | 4:42 | 4:53 | 2 |
| Carrera 3 | 5:00 | 5:01 | 5:03 | 2 |
| Carrera 4 | 4:57 | 5:01 | 5:06 | 2 |
| Carrera 5 | 4:49 | 5:01 | 5:13 | 2 |
| Carrera 6 | 4:50 | 5:04 | 5:19 | 2 |
| Carrera 7 | 5:01 | 5:03 | 5:05 | 2 |
| Carrera 8 | 4:54 | 5:00 | 5:07 | 2 |
| Carrera total | 38:48 | 39:57 | 41:07 | 2 |
| Mejor carrera | 4:32 | 4:42 | 4:53 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:27 | 3:46 | 4:06 | 2 |
| Sled Push | 1:32 | 2:21 | 3:11 | 2 |
| Sled Pull | 3:27 | 4:17 | 5:08 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:26 | 2:39 | 2:52 | 2 |
| Remo | 3:43 | 4:09 | 4:35 | 2 |
| Farmers Carry | 1:41 | 1:44 | 1:47 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:01 | 3:21 | 3:42 | 2 |
| Wall Balls | 3:39 | 3:49 | 3:59 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:37 | 5:18 | 5:59 | 2 |