🇿🇦Ivar Hayward

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX PRO

HYROX PROHombres

1:18:05

Cape Town 2024 · sept 2024

Top 50%#22,093 / 54,222

🇿🇦Cape Townsept 24

1:18:05#25

Media 1:18:05·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX PRO · Hombres

vs 22,819 pares (1:10:21–1:25:59)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+34.2%

Farmers+18.7%

Wall Balls+10.3%

Debilidades

Burpee-7.8%

Sled Pull-6.7%

Carrera-4.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownPRO	HYROX PRO	sept 2024	1:18:05	#25	#8

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

4:29

Media

4:29

Lento

4:29

Carrera 21c

Rápido

4:25

Media

4:25

Lento

4:25

Carrera 31c

Rápido

4:35

Media

4:35

Lento

4:35

Carrera 41c

Rápido

4:46

Media

4:46

Lento

4:46

Carrera 51c

Rápido

4:52

Media

4:52

Lento

4:52

Carrera 61c

Rápido

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Carrera 71c

Rápido

4:58

Media

4:58

Lento

4:58

Carrera 81c

Rápido

5:28

Media

5:28

Lento

5:28

Carrera total1c

Rápido

38:24

Media

38:24

Lento

38:24

Mejor carrera1c

Rápido

4:25

Media

4:25

Lento

4:25

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Sled Push1c

Rápido

2:22

Media

2:22

Lento

2:22

Sled Pull1c

Rápido

6:08

Media

6:08

Lento

6:08

Burpee Broad Jump1c

Rápido

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Remo1c

Rápido

4:29

Media

4:29

Lento

4:29

Farmers Carry1c

Rápido

1:44

Media

1:44

Lento

1:44

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:55

Media

4:55

Lento

4:55

Wall Balls1c

Rápido

5:52

Media

5:52

Lento

5:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

5:30

Media

5:30

Lento

5:30

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:29	4:29	4:29	1
Carrera 2	4:25	4:25	4:25	1
Carrera 3	4:35	4:35	4:35	1
Carrera 4	4:46	4:46	4:46	1
Carrera 5	4:52	4:52	4:52	1
Carrera 6	4:54	4:54	4:54	1
Carrera 7	4:58	4:58	4:58	1
Carrera 8	5:28	5:28	5:28	1
Carrera total	38:24	38:24	38:24	1
Mejor carrera	4:25	4:25	4:25	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:13	4:13	4:13	1
Sled Push	2:22	2:22	2:22	1
Sled Pull	6:08	6:08	6:08	1
Burpee Broad Jump	4:33	4:33	4:33	1
Remo	4:29	4:29	4:29	1
Farmers Carry	1:44	1:44	1:44	1
Sandbag Lunges	4:55	4:55	4:55	1
Wall Balls	5:52	5:52	5:52	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:30	5:30	5:30	1