🇪🇸Ion Gorostidi diaz

ESP

12 carreras|3 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROXHombres

-3:0758:47

Bilbao 2025 · feb 2025

Top 1%#704 / 275,788

🇪🇸Valenciaoct 25

🇪🇸Bilbaofeb 25

🇪🇸Madridoct 24

🇪🇸Madridoct 24

🇪🇸Bilbaofeb 24

Media 1:01:40·5 carreras

HYROX PROHombres

Bilbao 2026 · feb 2026

Top 10%#4,129 / 52,403

🇪🇸Bilbaofeb 26

🇪🇸Valenciaoct 25

🇪🇸Barcelonaabr 25

🇫🇷Nicejun 24

Media 1:10:11·4 carreras

HYROX DOUBLESMixto

Barcelona 2023 · nov 2023

Top 25%#22,009 / 150,170

🇫🇷Toulousemar 26

🇪🇸Barcelonanov 23

🇪🇸Valenciaoct 23

Media 1:11:46·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 7,480 pares (52:54–1:04:39)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+20.1%

Burpee+15.8%

Sled Pull+12.5%

Debilidades

Sled Push-3.1%

SkiErg-2.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇫🇷ToulouseDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2026	1:12:16	#385	#73
🇪🇸BilbaoPRO	HYROX PRO	feb 2026	1:04:59	#40	#9
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:02:03	#31	#9
🇪🇸ValenciaPRO	HYROX PRO	oct 2025	1:08:48	#63	#18
🇪🇸BarcelonaPRO	HYROX PRO	abr 2025	1:10:17	#125	#19
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2025	58:47	#4	#1
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	oct 2024	1:01:54	#20	#7
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	oct 2024	1:03:31	#30	#11
🇫🇷NicePRO	HYROX PRO	jun 2024	1:16:43	#524	#135
🇪🇸BilbaoHYROX	HYROX	feb 2024	1:02:06	#10	#4
🇪🇸BarcelonaDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:10:05	#63	#42
🇪🇸ValenciaDOUBLES	HYROX DOUBLES	oct 2023	1:12:58	#53	#39

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

HYROX PRO

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 112c

Rápido

3:24

Media

4:04

Lento

4:50

Carrera 212c

Rápido

3:31

Media

4:03

Lento

5:15

Carrera 312c

Rápido

3:39

Media

4:15

Lento

5:47

Carrera 412c

Rápido

3:43

Media

4:14

Lento

5:20

Carrera 512c

Rápido

3:43

Media

4:12

Lento

5:15

Carrera 612c

Rápido

3:42

Media

4:13

Lento

5:17

Carrera 712c

Rápido

3:44

Media

4:15

Lento

5:26

Carrera 812c

Rápido

3:54

Media

4:33

Lento

5:42

Carrera total11c

Rápido

29:47

Media

33:58

Lento

42:06

Mejor carrera11c

Rápido

3:24

Media

3:58

Lento

5:07

Splits de estaciones

SkiErg12c

Rápido

4:01

Media

4:13

Lento

4:21

Sled Push12c

Rápido

1:40

Media

2:57

Lento

4:40

Sled Pull12c

Rápido

2:57

Media

4:04

Lento

5:45

Burpee Broad Jump12c

Rápido

2:18

Media

2:52

Lento

4:13

Remo12c

Rápido

4:07

Media

4:16

Lento

4:28

Farmers Carry12c

Rápido

1:30

Media

1:47

Lento

2:25

Sandbag Lunges12c

Rápido

2:41

Media

3:20

Lento

4:30

Wall Balls12c

Rápido

3:31

Media

5:16

Lento

10:26

Roxzone

Tiempo en Roxzone11c

Rápido

3:51

Media

4:33

Lento

5:07

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:24	4:04	4:50	12
Carrera 2	3:31	4:03	5:15	12
Carrera 3	3:39	4:15	5:47	12
Carrera 4	3:43	4:14	5:20	12
Carrera 5	3:43	4:12	5:15	12
Carrera 6	3:42	4:13	5:17	12
Carrera 7	3:44	4:15	5:26	12
Carrera 8	3:54	4:33	5:42	12
Carrera total	29:47	33:58	42:06	11
Mejor carrera	3:24	3:58	5:07	11
Splits de estaciones
SkiErg	4:01	4:13	4:21	12
Sled Push	1:40	2:57	4:40	12
Sled Pull	2:57	4:04	5:45	12
Burpee Broad Jump	2:18	2:52	4:13	12
Remo	4:07	4:16	4:28	12
Farmers Carry	1:30	1:47	2:25	12
Sandbag Lunges	2:41	3:20	4:30	12
Wall Balls	3:31	5:16	10:26	12
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:51	4:33	5:07	11