🇩🇪Ingo Runte

GER

7 carreras|1 división|4 temporadas|HYROX

HYROXHombres

Hamburg 2024 · nov 2024

#146,830 / 283,463

🇩🇪Cologneabr 26

🇩🇪Hamburgoct 25

🇩🇪Cologneabr 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Kölnabr 24

🇩🇪Hamburgnov 23

🇩🇪Hannovermay 23

Media 1:40:56·7 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 115,147 pares (1:19:12–1:36:48)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+33.1%

Farmers+27.7%

Sled Push+23.4%

Debilidades

Burpee-31.6%

Wall Balls-31.5%

Sandbag-23.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2026	1:34:23	#971	#20
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	oct 2025	1:37:29	#1365	#26
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:38:11	#1446	#21
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:27:58	#705	#14
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	abr 2024	1:32:10	#581	#13
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:43:52	#911	#47
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	may 2023	2:12:31	#351	#18

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

4:22

Media

5:17

Lento

5:51

Carrera 27c

Rápido

4:45

Media

5:04

Lento

5:28

Carrera 37c

Rápido

4:54

Media

5:20

Lento

6:02

Carrera 47c

Rápido

4:48

Media

5:18

Lento

5:55

Carrera 57c

Rápido

5:00

Media

5:27

Lento

6:13

Carrera 67c

Rápido

5:05

Media

5:30

Lento

6:13

Carrera 77c

Rápido

5:14

Media

5:39

Lento

6:19

Carrera 87c

Rápido

5:28

Media

6:11

Lento

6:49

Carrera total7c

Rápido

40:39

Media

43:45

Lento

48:44

Mejor carrera7c

Rápido

4:45

Media

5:04

Lento

5:28

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:47

Media

4:58

Lento

5:43

Sled Push7c

Rápido

2:19

Media

3:25

Lento

5:54

Sled Pull7c

Rápido

3:23

Media

4:32

Lento

8:51

Burpee Broad Jump7c

Rápido

7:14

Media

8:47

Lento

14:26

Remo7c

Rápido

4:46

Media

5:08

Lento

5:56

Farmers Carry7c

Rápido

1:35

Media

1:45

Lento

2:30

Sandbag Lunges7c

Rápido

5:38

Media

6:54

Lento

8:12

Wall Balls7c

Rápido

9:17

Media

14:03

Lento

22:06

Roxzone

Tiempo en Roxzone7c

Rápido

6:07

Media

7:38

Lento

10:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:22	5:17	5:51	7
Carrera 2	4:45	5:04	5:28	7
Carrera 3	4:54	5:20	6:02	7
Carrera 4	4:48	5:18	5:55	7
Carrera 5	5:00	5:27	6:13	7
Carrera 6	5:05	5:30	6:13	7
Carrera 7	5:14	5:39	6:19	7
Carrera 8	5:28	6:11	6:49	7
Carrera total	40:39	43:45	48:44	7
Mejor carrera	4:45	5:04	5:28	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:47	4:58	5:43	7
Sled Push	2:19	3:25	5:54	7
Sled Pull	3:23	4:32	8:51	7
Burpee Broad Jump	7:14	8:47	14:26	7
Remo	4:46	5:08	5:56	7
Farmers Carry	1:35	1:45	2:30	7
Sandbag Lunges	5:38	6:54	8:12	7
Wall Balls	9:17	14:03	22:06	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:07	7:38	10:14	7