🇳🇱Ilona Keizer

NED

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXMujeres

1:28:41

Rotterdam 2026 · abr 2026

Top 50%#51,958 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:28:41#367

Media 1:28:41·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 62,544 pares (1:19:48–1:37:32)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Farmers+14.7%

Sled Push+12.9%

Sled Pull+12.8%

Debilidades

Burpee-21.0%

Wall Balls-20.7%

Carrera-0.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:28:41	#367	#108

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

6:09

Media

6:09

Lento

6:09

Carrera 21c

Rápido

5:17

Media

5:17

Lento

5:17

Carrera 31c

Rápido

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Carrera 41c

Rápido

5:23

Media

5:23

Lento

5:23

Carrera 51c

Rápido

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Carrera 61c

Rápido

5:22

Media

5:22

Lento

5:22

Carrera 71c

Rápido

5:27

Media

5:27

Lento

5:27

Carrera 81c

Rápido

6:04

Media

6:04

Lento

6:04

Carrera total1c

Rápido

44:22

Media

44:22

Lento

44:22

Mejor carrera1c

Rápido

5:15

Media

5:15

Lento

5:15

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

5:08

Media

5:08

Lento

5:08

Sled Push1c

Rápido

2:21

Media

2:21

Lento

2:21

Sled Pull1c

Rápido

4:48

Media

4:48

Lento

4:48

Burpee Broad Jump1c

Rápido

7:21

Media

7:21

Lento

7:21

Remo1c

Rápido

4:53

Media

4:53

Lento

4:53

Farmers Carry1c

Rápido

1:54

Media

1:54

Lento

1:54

Sandbag Lunges1c

Rápido

4:27

Media

4:27

Lento

4:27

Wall Balls1c

Rápido

6:54

Media

6:54

Lento

6:54

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

6:38

Media

6:38

Lento

6:38

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	6:09	6:09	6:09	1
Carrera 2	5:17	5:17	5:17	1
Carrera 3	5:29	5:29	5:29	1
Carrera 4	5:23	5:23	5:23	1
Carrera 5	5:15	5:15	5:15	1
Carrera 6	5:22	5:22	5:22	1
Carrera 7	5:27	5:27	5:27	1
Carrera 8	6:04	6:04	6:04	1
Carrera total	44:22	44:22	44:22	1
Mejor carrera	5:15	5:15	5:15	1
Splits de estaciones
SkiErg	5:08	5:08	5:08	1
Sled Push	2:21	2:21	2:21	1
Sled Pull	4:48	4:48	4:48	1
Burpee Broad Jump	7:21	7:21	7:21	1
Remo	4:53	4:53	4:53	1
Farmers Carry	1:54	1:54	1:54	1
Sandbag Lunges	4:27	4:27	4:27	1
Wall Balls	6:54	6:54	6:54	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:38	6:38	6:38	1