🇫🇷Ilona Abdellaoui
FRA
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX PRO
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇫🇷ToulouseHYROX | 1:31:25 | #582 | |
| 🇫🇷NicePRO | 1:38:54 | #149 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX PRO
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
4:00
Media
4:48
Lento
5:37
Carrera 22c
Rápido
5:24
Media
5:30
Lento
5:36
Carrera 32c
Rápido
5:51
Media
6:01
Lento
6:11
Carrera 42c
Rápido
5:48
Media
5:57
Lento
6:06
Carrera 52c
Rápido
6:01
Media
6:15
Lento
6:29
Carrera 62c
Rápido
5:53
Media
5:54
Lento
5:56
Carrera 72c
Rápido
5:40
Media
5:51
Lento
6:02
Carrera 82c
Rápido
6:21
Media
6:21
Lento
6:21
Carrera total2c
Rápido
46:13
Media
46:35
Lento
46:57
Mejor carrera2c
Rápido
5:24
Media
5:30
Lento
5:36
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:29
Media
5:31
Lento
5:34
Sled Push2c
Rápido
2:50
Media
3:34
Lento
4:18
Sled Pull2c
Rápido
5:38
Media
5:56
Lento
6:14
Burpee Broad Jump2c
Rápido
6:26
Media
6:27
Lento
6:28
Remo2c
Rápido
5:30
Media
5:33
Lento
5:37
Farmers Carry2c
Rápido
2:13
Media
2:49
Lento
3:26
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:17
Media
4:56
Lento
5:35
Wall Balls2c
Rápido
5:54
Media
7:12
Lento
8:30
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
6:34
Media
6:40
Lento
6:46
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 4:00 | 4:48 | 5:37 | 2 |
| Carrera 2 | 5:24 | 5:30 | 5:36 | 2 |
| Carrera 3 | 5:51 | 6:01 | 6:11 | 2 |
| Carrera 4 | 5:48 | 5:57 | 6:06 | 2 |
| Carrera 5 | 6:01 | 6:15 | 6:29 | 2 |
| Carrera 6 | 5:53 | 5:54 | 5:56 | 2 |
| Carrera 7 | 5:40 | 5:51 | 6:02 | 2 |
| Carrera 8 | 6:21 | 6:21 | 6:21 | 2 |
| Carrera total | 46:13 | 46:35 | 46:57 | 2 |
| Mejor carrera | 5:24 | 5:30 | 5:36 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:29 | 5:31 | 5:34 | 2 |
| Sled Push | 2:50 | 3:34 | 4:18 | 2 |
| Sled Pull | 5:38 | 5:56 | 6:14 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 6:26 | 6:27 | 6:28 | 2 |
| Remo | 5:30 | 5:33 | 5:37 | 2 |
| Farmers Carry | 2:13 | 2:49 | 3:26 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:17 | 4:56 | 5:35 | 2 |
| Wall Balls | 5:54 | 7:12 | 8:30 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:34 | 6:40 | 6:46 | 2 |