🇧🇪Ilhame Elkassimi
BEL
2 carreras|2 divisiones|1 temporada|HYROX, HYROX DOUBLES
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
5:11
Media
7:57
Lento
10:43
Carrera 22c
Rápido
6:06
Media
6:35
Lento
7:05
Carrera 32c
Rápido
6:30
Media
6:54
Lento
7:18
Carrera 42c
Rápido
6:39
Media
7:14
Lento
7:50
Carrera 52c
Rápido
7:17
Media
7:48
Lento
8:19
Carrera 62c
Rápido
8:32
Media
9:04
Lento
9:37
Carrera 72c
Rápido
6:47
Media
7:30
Lento
8:14
Carrera 82c
Rápido
7:07
Media
8:18
Lento
9:30
Carrera total2c
Rápido
55:11
Media
1:01:19
Lento
1:07:27
Mejor carrera2c
Rápido
6:06
Media
6:35
Lento
7:05
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
5:05
Media
5:17
Lento
5:30
Sled Push2c
Rápido
3:08
Media
3:36
Lento
4:05
Sled Pull2c
Rápido
5:02
Media
6:16
Lento
7:31
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:11
Media
6:51
Lento
8:31
Remo2c
Rápido
5:26
Media
5:50
Lento
6:14
Farmers Carry2c
Rápido
2:06
Media
2:29
Lento
2:53
Sandbag Lunges2c
Rápido
4:45
Media
5:35
Lento
6:26
Wall Balls2c
Rápido
4:54
Media
6:34
Lento
8:15
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
9:37
Media
10:37
Lento
11:38
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 5:11 | 7:57 | 10:43 | 2 |
| Carrera 2 | 6:06 | 6:35 | 7:05 | 2 |
| Carrera 3 | 6:30 | 6:54 | 7:18 | 2 |
| Carrera 4 | 6:39 | 7:14 | 7:50 | 2 |
| Carrera 5 | 7:17 | 7:48 | 8:19 | 2 |
| Carrera 6 | 8:32 | 9:04 | 9:37 | 2 |
| Carrera 7 | 6:47 | 7:30 | 8:14 | 2 |
| Carrera 8 | 7:07 | 8:18 | 9:30 | 2 |
| Carrera total | 55:11 | 1:01:19 | 1:07:27 | 2 |
| Mejor carrera | 6:06 | 6:35 | 7:05 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 5:05 | 5:17 | 5:30 | 2 |
| Sled Push | 3:08 | 3:36 | 4:05 | 2 |
| Sled Pull | 5:02 | 6:16 | 7:31 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:11 | 6:51 | 8:31 | 2 |
| Remo | 5:26 | 5:50 | 6:14 | 2 |
| Farmers Carry | 2:06 | 2:29 | 2:53 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:45 | 5:35 | 6:26 | 2 |
| Wall Balls | 4:54 | 6:34 | 8:15 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 9:37 | 10:37 | 11:38 | 2 |