🇮🇩Ika Dewi

INA

5 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-7:041:35:46

Hong Kong 2024 · nov 2024

#77,432 / 144,505

🇹🇭Bangkokmar 26

1:38:17#344

🇦🇺Perthsept 25

1:39:23#466

🇹🇭Bangkokmay 25

1:45:46#1005

🇭🇰Hong Kongnov 24

1:35:46#234

🇸🇬Singaporejun 24

1:42:50#156

Media 1:40:24·5 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 61,655 pares (1:26:15–1:45:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+18.1%

Wall Balls+12.6%

Burpee+9.7%

Debilidades

Farmers-26.7%

Sled Pull-15.0%

Sandbag-1.7%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:38:17	#344	#30
🇦🇺PerthHYROX	HYROX	sept 2025	1:39:23	#466	#47
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	may 2025	1:45:46	#1005	#128
🇭🇰Hong KongHYROX	HYROX	nov 2024	1:35:46	#234	#32
🇸🇬SingaporeHYROX	HYROX	jun 2024	1:42:50	#156	#19

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 15c

Rápido

4:50

Media

5:46

Lento

7:01

Carrera 25c

Rápido

4:59

Media

5:25

Lento

5:46

Carrera 35c

Rápido

5:27

Media

5:56

Lento

6:20

Carrera 45c

Rápido

5:08

Media

5:57

Lento

6:24

Carrera 55c

Rápido

5:08

Media

5:59

Lento

6:52

Carrera 65c

Rápido

5:35

Media

6:08

Lento

6:48

Carrera 75c

Rápido

5:08

Media

6:19

Lento

7:41

Carrera 85c

Rápido

6:19

Media

7:43

Lento

11:53

Carrera total5c

Rápido

45:00

Media

49:13

Lento

56:04

Mejor carrera5c

Rápido

4:59

Media

5:25

Lento

5:46

Splits de estaciones

SkiErg5c

Rápido

5:18

Media

5:20

Lento

5:24

Sled Push5c

Rápido

2:21

Media

3:19

Lento

4:52

Sled Pull5c

Rápido

6:13

Media

7:27

Lento

9:09

Burpee Broad Jump5c

Rápido

5:47

Media

5:58

Lento

6:08

Remo5c

Rápido

5:35

Media

5:39

Lento

5:45

Farmers Carry5c

Rápido

2:38

Media

2:57

Lento

3:38

Sandbag Lunges5c

Rápido

5:17

Media

5:45

Lento

6:21

Wall Balls5c

Rápido

5:28

Media

5:55

Lento

7:10

Roxzone

Tiempo en Roxzone5c

Rápido

7:16

Media

8:51

Lento

11:25

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:50	5:46	7:01	5
Carrera 2	4:59	5:25	5:46	5
Carrera 3	5:27	5:56	6:20	5
Carrera 4	5:08	5:57	6:24	5
Carrera 5	5:08	5:59	6:52	5
Carrera 6	5:35	6:08	6:48	5
Carrera 7	5:08	6:19	7:41	5
Carrera 8	6:19	7:43	11:53	5
Carrera total	45:00	49:13	56:04	5
Mejor carrera	4:59	5:25	5:46	5
Splits de estaciones
SkiErg	5:18	5:20	5:24	5
Sled Push	2:21	3:19	4:52	5
Sled Pull	6:13	7:27	9:09	5
Burpee Broad Jump	5:47	5:58	6:08	5
Remo	5:35	5:39	5:45	5
Farmers Carry	2:38	2:57	3:38	5
Sandbag Lunges	5:17	5:45	6:21	5
Wall Balls	5:28	5:55	7:10	5
Roxzone
Tiempo en Roxzone	7:16	8:51	11:25	5