🇮🇪Ian Lynam

IRL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROXHombres

-12:471:03:44

St. Gallen 2026 · ene 2026

Top 5%#5,734 / 277,453

🇨🇭St. Gallenene 26

1:03:44#14

🇦🇪Sharjahabr 25

1:16:31#145

Media 1:10:07·2 carreras

HYROX DOUBLESMixto

1:10:13

St. Gallen 2026 · ene 2026

Top 25%#22,636 / 151,076

🇨🇭St. Gallenene 26

1:10:13#70

Media 1:10:13·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 25,233 pares (57:18–1:10:02)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+15.8%

Sandbag+11.2%

Sled Pull+11.0%

Debilidades

Farmers-7.0%

SkiErg-2.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇨🇭St. GallenDOUBLES	HYROX DOUBLES	ene 2026	1:10:13	#70	#13
🇨🇭St. GallenHYROX	HYROX	ene 2026	1:03:44	#14	#3
🇦🇪SharjahHYROX	HYROX	abr 2025	1:16:31	#145	#24

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

3:29

Media

4:30

Lento

5:48

Carrera 23c

Rápido

3:34

Media

4:12

Lento

4:35

Carrera 33c

Rápido

3:47

Media

4:36

Lento

5:07

Carrera 43c

Rápido

3:45

Media

4:30

Lento

4:59

Carrera 53c

Rápido

3:46

Media

4:33

Lento

5:05

Carrera 63c

Rápido

3:39

Media

4:17

Lento

4:40

Carrera 73c

Rápido

3:42

Media

4:30

Lento

4:55

Carrera 83c

Rápido

4:11

Media

4:55

Lento

5:41

Carrera total3c

Rápido

30:36

Media

36:02

Lento

39:10

Mejor carrera3c

Rápido

3:34

Media

4:12

Lento

4:33

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:16

Media

4:20

Lento

4:29

Sled Push3c

Rápido

1:25

Media

1:44

Lento

2:01

Sled Pull3c

Rápido

3:00

Media

3:12

Lento

3:23

Burpee Broad Jump3c

Rápido

2:37

Media

3:53

Lento

5:35

Remo3c

Rápido

4:02

Media

4:22

Lento

4:47

Farmers Carry3c

Rápido

1:36

Media

2:00

Lento

2:36

Sandbag Lunges3c

Rápido

2:59

Media

3:45

Lento

4:56

Wall Balls3c

Rápido

4:11

Media

5:03

Lento

6:20

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

4:21

Media

5:48

Lento

7:00

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:29	4:30	5:48	3
Carrera 2	3:34	4:12	4:35	3
Carrera 3	3:47	4:36	5:07	3
Carrera 4	3:45	4:30	4:59	3
Carrera 5	3:46	4:33	5:05	3
Carrera 6	3:39	4:17	4:40	3
Carrera 7	3:42	4:30	4:55	3
Carrera 8	4:11	4:55	5:41	3
Carrera total	30:36	36:02	39:10	3
Mejor carrera	3:34	4:12	4:33	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:16	4:20	4:29	3
Sled Push	1:25	1:44	2:01	3
Sled Pull	3:00	3:12	3:23	3
Burpee Broad Jump	2:37	3:53	5:35	3
Remo	4:02	4:22	4:47	3
Farmers Carry	1:36	2:00	2:36	3
Sandbag Lunges	2:59	3:45	4:56	3
Wall Balls	4:11	5:03	6:20	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:21	5:48	7:00	3