🇺🇸Ian Day
USA
3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX PRO, HYROX
Perfil de estaciones
Historial de carreras
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 13c
Rápido
2:50
Media
3:42
Lento
4:36
Carrera 23c
Rápido
4:11
Media
4:31
Lento
4:46
Carrera 33c
Rápido
4:14
Media
4:39
Lento
4:54
Carrera 43c
Rápido
4:29
Media
4:53
Lento
5:06
Carrera 53c
Rápido
4:25
Media
4:53
Lento
5:11
Carrera 63c
Rápido
4:19
Media
4:44
Lento
5:05
Carrera 73c
Rápido
4:26
Media
4:47
Lento
5:04
Carrera 83c
Rápido
4:45
Media
5:27
Lento
6:08
Carrera total3c
Rápido
35:22
Media
37:35
Lento
38:54
Mejor carrera3c
Rápido
2:50
Media
3:55
Lento
4:46
Splits de estaciones
SkiErg3c
Rápido
4:14
Media
4:17
Lento
4:19
Sled Push3c
Rápido
2:44
Media
2:59
Lento
3:17
Sled Pull3c
Rápido
4:35
Media
5:03
Lento
5:28
Burpee Broad Jump3c
Rápido
0:05
Media
3:32
Lento
6:06
Remo3c
Rápido
4:34
Media
4:34
Lento
4:35
Farmers Carry3c
Rápido
1:45
Media
1:50
Lento
1:57
Sandbag Lunges3c
Rápido
3:45
Media
3:53
Lento
4:00
Wall Balls3c
Rápido
6:06
Media
6:42
Lento
7:46
Roxzone
Tiempo en Roxzone3c
Rápido
4:50
Media
7:22
Lento
9:58
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:50 | 3:42 | 4:36 | 3 |
| Carrera 2 | 4:11 | 4:31 | 4:46 | 3 |
| Carrera 3 | 4:14 | 4:39 | 4:54 | 3 |
| Carrera 4 | 4:29 | 4:53 | 5:06 | 3 |
| Carrera 5 | 4:25 | 4:53 | 5:11 | 3 |
| Carrera 6 | 4:19 | 4:44 | 5:05 | 3 |
| Carrera 7 | 4:26 | 4:47 | 5:04 | 3 |
| Carrera 8 | 4:45 | 5:27 | 6:08 | 3 |
| Carrera total | 35:22 | 37:35 | 38:54 | 3 |
| Mejor carrera | 2:50 | 3:55 | 4:46 | 3 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:14 | 4:17 | 4:19 | 3 |
| Sled Push | 2:44 | 2:59 | 3:17 | 3 |
| Sled Pull | 4:35 | 5:03 | 5:28 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 0:05 | 3:32 | 6:06 | 3 |
| Remo | 4:34 | 4:34 | 4:35 | 3 |
| Farmers Carry | 1:45 | 1:50 | 1:57 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:45 | 3:53 | 4:00 | 3 |
| Wall Balls | 6:06 | 6:42 | 7:46 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:50 | 7:22 | 9:58 | 3 |