🇮🇸Hrafn Ingvarsson

ISL

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX PRO

HYROXHombres

-3:541:21:44

Cologne 2026 · abr 2026

Top 50%#101,438 / 283,462

🇩🇪Cologneabr 26

1:21:44#513

🇩🇰Copenhagenmar 25

1:25:38#766

Media 1:23:41·2 carreras

HYROX PROHombres

1:37:46

Madrid 2024 · oct 2024

#44,608 / 54,222

🇪🇸Madridoct 24

1:37:46#260

Media 1:37:46·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 114,862 pares (1:13:30–1:29:50)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+31.3%

Farmers+21.4%

Wall Balls+17.5%

Debilidades

Carrera-10.7%

Burpee-5.6%

Sled Push-4.6%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2026	1:21:44	#513	#52
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2025	1:25:38	#766	#105
🇪🇸MadridPRO	HYROX PRO	oct 2024	1:37:46	#260	#67

Rendimiento en el tiempo

HYROX PRO

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

4:24

Media

5:33

Lento

6:17

Carrera 23c

Rápido

5:27

Media

5:31

Lento

5:33

Carrera 33c

Rápido

5:32

Media

5:41

Lento

5:49

Carrera 43c

Rápido

5:39

Media

5:49

Lento

5:57

Carrera 53c

Rápido

5:41

Media

5:50

Lento

6:07

Carrera 63c

Rápido

5:37

Media

5:49

Lento

6:07

Carrera 73c

Rápido

5:31

Media

5:47

Lento

6:04

Carrera 83c

Rápido

5:30

Media

6:07

Lento

6:35

Carrera total3c

Rápido

44:08

Media

46:05

Lento

48:26

Mejor carrera3c

Rápido

5:27

Media

5:30

Lento

5:33

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:11

Media

4:17

Lento

4:27

Sled Push3c

Rápido

2:39

Media

3:15

Lento

4:09

Sled Pull3c

Rápido

3:13

Media

4:17

Lento

5:58

Burpee Broad Jump3c

Rápido

5:02

Media

5:42

Lento

6:41

Remo3c

Rápido

4:28

Media

4:35

Lento

4:41

Farmers Carry3c

Rápido

1:39

Media

2:04

Lento

2:33

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:14

Media

4:38

Lento

5:11

Wall Balls3c

Rápido

5:18

Media

5:32

Lento

5:52

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

5:53

Media

7:58

Lento

10:09

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:24	5:33	6:17	3
Carrera 2	5:27	5:31	5:33	3
Carrera 3	5:32	5:41	5:49	3
Carrera 4	5:39	5:49	5:57	3
Carrera 5	5:41	5:50	6:07	3
Carrera 6	5:37	5:49	6:07	3
Carrera 7	5:31	5:47	6:04	3
Carrera 8	5:30	6:07	6:35	3
Carrera total	44:08	46:05	48:26	3
Mejor carrera	5:27	5:30	5:33	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:11	4:17	4:27	3
Sled Push	2:39	3:15	4:09	3
Sled Pull	3:13	4:17	5:58	3
Burpee Broad Jump	5:02	5:42	6:41	3
Remo	4:28	4:35	4:41	3
Farmers Carry	1:39	2:04	2:33	3
Sandbag Lunges	4:14	4:38	5:11	3
Wall Balls	5:18	5:32	5:52	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:53	7:58	10:09	3