🇧🇪Houssam Lakouar
BEL
2 carreras|1 división|1 temporada|HYROX
HYROXHombres
Gent 2025 · dic 2025
#196,782 / 277,391
🇧🇪Mechelenmar 26
1:37:46#2225
Media 1:37:29·2 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇧🇪MechelenHYROX | 1:37:46 | #2225 | |
| 🇧🇪GentHYROX | 1:37:12 | #1148 |
Rendimiento en el tiempo
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 12c
Rápido
3:55
Media
4:40
Lento
5:26
Carrera 22c
Rápido
4:49
Media
4:55
Lento
5:01
Carrera 32c
Rápido
4:58
Media
5:08
Lento
5:19
Carrera 42c
Rápido
4:58
Media
5:06
Lento
5:14
Carrera 52c
Rápido
5:35
Media
5:35
Lento
5:36
Carrera 62c
Rápido
5:24
Media
5:51
Lento
6:19
Carrera 72c
Rápido
5:53
Media
6:29
Lento
7:06
Carrera 82c
Rápido
6:24
Media
6:26
Lento
6:29
Carrera total2c
Rápido
41:57
Media
44:10
Lento
46:23
Mejor carrera2c
Rápido
4:49
Media
4:55
Lento
5:01
Splits de estaciones
SkiErg2c
Rápido
4:32
Media
4:35
Lento
4:38
Sled Push2c
Rápido
3:43
Media
3:49
Lento
3:56
Sled Pull2c
Rápido
5:39
Media
5:45
Lento
5:52
Burpee Broad Jump2c
Rápido
5:49
Media
6:44
Lento
7:39
Remo2c
Rápido
5:16
Media
5:23
Lento
5:31
Farmers Carry2c
Rápido
2:25
Media
2:44
Lento
3:03
Sandbag Lunges2c
Rápido
5:18
Media
8:22
Lento
11:27
Wall Balls2c
Rápido
6:33
Media
6:48
Lento
7:04
Roxzone
Tiempo en Roxzone2c
Rápido
8:40
Media
9:11
Lento
9:42
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:55 | 4:40 | 5:26 | 2 |
| Carrera 2 | 4:49 | 4:55 | 5:01 | 2 |
| Carrera 3 | 4:58 | 5:08 | 5:19 | 2 |
| Carrera 4 | 4:58 | 5:06 | 5:14 | 2 |
| Carrera 5 | 5:35 | 5:35 | 5:36 | 2 |
| Carrera 6 | 5:24 | 5:51 | 6:19 | 2 |
| Carrera 7 | 5:53 | 6:29 | 7:06 | 2 |
| Carrera 8 | 6:24 | 6:26 | 6:29 | 2 |
| Carrera total | 41:57 | 44:10 | 46:23 | 2 |
| Mejor carrera | 4:49 | 4:55 | 5:01 | 2 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:32 | 4:35 | 4:38 | 2 |
| Sled Push | 3:43 | 3:49 | 3:56 | 2 |
| Sled Pull | 5:39 | 5:45 | 5:52 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:49 | 6:44 | 7:39 | 2 |
| Remo | 5:16 | 5:23 | 5:31 | 2 |
| Farmers Carry | 2:25 | 2:44 | 3:03 | 2 |
| Sandbag Lunges | 5:18 | 8:22 | 11:27 | 2 |
| Wall Balls | 6:33 | 6:48 | 7:04 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 8:40 | 9:11 | 9:42 | 2 |