🇭🇰Hon Nam Tsui
HKG
11 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROXHombres
-6:571:24:42
Beijing 2024 · nov 2024
Top 50%#122,478 / 281,146
🇨🇳Shenzhendic 25
1:29:11#312
🇨🇳Shanghainov 25
1:27:14#457
🇭🇰Hong Kongnov 24
1:32:59#513
🇸🇬Singaporejun 24
1:38:51#432
🇭🇰Hong Kongnov 23
1:42:34#455
Media 1:31:29·8 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇳WuhanHYROX | 1:24:46 | #89 | |
| 🇯🇵OsakaPRO DOUBLES | 1:15:08 | #64 | |
| 🇨🇳ShenzhenHYROX | 1:29:11 | #312 | |
| 🇨🇳ShanghaiHYROX | 1:27:14 | #457 | |
| 🇯🇵YokohamaPRO DOUBLES | 1:18:50 | #42 | |
| 🇹🇭BangkokPRO DOUBLES | 1:18:39 | #84 | |
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 1:32:59 | #513 | |
| 🇨🇳BeijingHYROX | 1:24:42 | #49 | |
| 🇸🇬SingaporeHYROX | 1:38:51 | #432 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:31:39 | #120 | |
| 🇭🇰Hong KongHYROX | 1:42:34 | #455 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 111c
Rápido
2:39
Media
4:43
Lento
6:15
Carrera 211c
Rápido
4:32
Media
5:12
Lento
5:51
Carrera 311c
Rápido
5:16
Media
5:52
Lento
7:00
Carrera 411c
Rápido
5:08
Media
5:46
Lento
6:27
Carrera 511c
Rápido
5:06
Media
5:38
Lento
6:16
Carrera 611c
Rápido
5:12
Media
5:28
Lento
5:38
Carrera 711c
Rápido
5:11
Media
5:28
Lento
5:42
Carrera 811c
Rápido
4:25
Media
5:34
Lento
6:05
Carrera total11c
Rápido
39:11
Media
43:42
Lento
47:37
Mejor carrera11c
Rápido
3:40
Media
4:56
Lento
5:30
Splits de estaciones
SkiErg11c
Rápido
4:13
Media
4:37
Lento
4:57
Sled Push11c
Rápido
2:08
Media
3:20
Lento
5:01
Sled Pull11c
Rápido
3:44
Media
5:27
Lento
7:31
Burpee Broad Jump11c
Rápido
2:37
Media
5:41
Lento
8:12
Remo11c
Rápido
4:15
Media
4:53
Lento
5:34
Farmers Carry11c
Rápido
1:34
Media
2:12
Lento
2:59
Sandbag Lunges11c
Rápido
3:16
Media
3:52
Lento
4:20
Wall Balls11c
Rápido
4:06
Media
6:26
Lento
8:29
Roxzone
Tiempo en Roxzone11c
Rápido
6:00
Media
7:30
Lento
10:51
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 2:39 | 4:43 | 6:15 | 11 |
| Carrera 2 | 4:32 | 5:12 | 5:51 | 11 |
| Carrera 3 | 5:16 | 5:52 | 7:00 | 11 |
| Carrera 4 | 5:08 | 5:46 | 6:27 | 11 |
| Carrera 5 | 5:06 | 5:38 | 6:16 | 11 |
| Carrera 6 | 5:12 | 5:28 | 5:38 | 11 |
| Carrera 7 | 5:11 | 5:28 | 5:42 | 11 |
| Carrera 8 | 4:25 | 5:34 | 6:05 | 11 |
| Carrera total | 39:11 | 43:42 | 47:37 | 11 |
| Mejor carrera | 3:40 | 4:56 | 5:30 | 11 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 4:13 | 4:37 | 4:57 | 11 |
| Sled Push | 2:08 | 3:20 | 5:01 | 11 |
| Sled Pull | 3:44 | 5:27 | 7:31 | 11 |
| Burpee Broad Jump | 2:37 | 5:41 | 8:12 | 11 |
| Remo | 4:15 | 4:53 | 5:34 | 11 |
| Farmers Carry | 1:34 | 2:12 | 2:59 | 11 |
| Sandbag Lunges | 3:16 | 3:52 | 4:20 | 11 |
| Wall Balls | 4:06 | 6:26 | 8:29 | 11 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 6:00 | 7:30 | 10:51 | 11 |