🇭🇰Ho Ching Chan

HKG

7 carreras|3 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX TEAM RELAY, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

Hong Kong 2025 · jul 2025

Top 25%#26,298 / 150,267

🇭🇰Hong Kongjul 25

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:30:04·2 carreras

HYROXMujeres

Beijing 2025 · ago 2025

Top 25%#20,936 / 143,856

🇹🇭Bangkokmar 26

🇹🇼Taipeifeb 26

🇨🇳Shenzhendic 25

🇨🇳Beijingago 25

Media 1:27:18·4 carreras

HYROX TEAM RELAYHombres

Hong Kong 2025 · jul 2025

#7,306 / 7,556

🇭🇰Hong Kongjul 25

Media 1:50:38·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 44,268 pares (1:11:56–1:27:55)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+24.5%

Sandbag+22.5%

Wall Balls+19.0%

Debilidades

Farmers-82.3%

Remo-68.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇹🇭BangkokHYROX	HYROX	mar 2026	1:24:35	#106	#34
🇹🇼TaipeiHYROX	HYROX	feb 2026	1:20:52	#38	#13
🇨🇳ShenzhenHYROX	HYROX	dic 2025	1:43:51	#247	#60
🇨🇳BeijingHYROX	HYROX	ago 2025	1:19:56	#25	#9
🇭🇰Hong KongTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	jul 2025	1:50:38	#142	--
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:48:51	#442	#24
🇭🇰Hong KongDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:11:17	#32	#12

Rendimiento en el tiempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 17c

Rápido

2:39

Media

4:11

Lento

6:27

Carrera 27c

Rápido

4:35

Media

6:25

Lento

10:25

Carrera 37c

Rápido

4:02

Media

5:59

Lento

8:40

Carrera 47c

Rápido

4:46

Media

6:18

Lento

8:44

Carrera 57c

Rápido

4:26

Media

6:28

Lento

9:14

Carrera 67c

Rápido

4:20

Media

5:47

Lento

8:56

Carrera 77c

Rápido

4:19

Media

5:56

Lento

8:52

Carrera 86c

Rápido

5:08

Media

6:12

Lento

8:13

Carrera total6c

Rápido

38:23

Media

47:40

Lento

1:04:31

Mejor carrera7c

Rápido

2:39

Media

4:30

Lento

8:13

Splits de estaciones

SkiErg7c

Rápido

4:02

Media

4:43

Lento

5:18

Sled Push7c

Rápido

0:36

Media

2:01

Lento

3:07

Sled Pull7c

Rápido

3:13

Media

4:45

Lento

6:18

Burpee Broad Jump7c

Rápido

3:17

Media

5:15

Lento

7:00

Remo7c

Rápido

4:27

Media

5:23

Lento

8:42

Farmers Carry7c

Rápido

1:37

Media

2:25

Lento

3:48

Sandbag Lunges7c

Rápido

3:12

Media

4:31

Lento

8:05

Wall Balls7c

Rápido

3:47

Media

5:34

Lento

8:53

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

5:35

Media

7:35

Lento

11:21

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	2:39	4:11	6:27	7
Carrera 2	4:35	6:25	10:25	7
Carrera 3	4:02	5:59	8:40	7
Carrera 4	4:46	6:18	8:44	7
Carrera 5	4:26	6:28	9:14	7
Carrera 6	4:20	5:47	8:56	7
Carrera 7	4:19	5:56	8:52	7
Carrera 8	5:08	6:12	8:13	6
Carrera total	38:23	47:40	1:04:31	6
Mejor carrera	2:39	4:30	8:13	7
Splits de estaciones
SkiErg	4:02	4:43	5:18	7
Sled Push	0:36	2:01	3:07	7
Sled Pull	3:13	4:45	6:18	7
Burpee Broad Jump	3:17	5:15	7:00	7
Remo	4:27	5:23	8:42	7
Farmers Carry	1:37	2:25	3:48	7
Sandbag Lunges	3:12	4:31	8:05	7
Wall Balls	3:47	5:34	8:53	7
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:35	7:35	11:21	6