🇳🇱Hilke Van Der Pols
NED
20 carreras|5 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX, HYROX TEAM RELAY
HYROX PRO DOUBLESMujeres
-1:341:08:06
Amsterdam 2026 · ene 2026
Top 25%#1,644 / 14,727
Media 1:10:14·5 carreras
HYROX TEAM RELAYMixto
Maastricht 2024 · ene 2024
Top 25%#2,251 / 12,727
🇳🇱Rotterdamabr 24
1:19:46#9
🇳🇱Maastrichtene 24
1:09:26#7
Media 1:14:36·2 carreras
HYROX DOUBLESMujeres
-4:251:10:11
Stuttgart 2024 · sept 2024
Top 5%#6,861 / 147,770
Media 1:13:35·3 carreras
Perfil de estaciones
Historial de carreras
| Evento | Tiempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 58:54 | #9 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES | 1:08:06 | #40 | |
| 🇳🇱UtrechtPRO | 1:20:05 | #29 | |
| 🇪🇸ValenciaPRO DOUBLES | 1:11:28 | #29 | |
| 🇳🇱MaastrichtPRO | 1:15:21 | #50 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:03:45 | #53 | |
| 🇪🇸MalagaPRO DOUBLES | 1:10:52 | #10 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:02:11 | #15 | |
| 🇩🇪FrankfurtPRO DOUBLES | 1:11:08 | #17 | |
| 🇩🇪HamburgPRO DOUBLES | 1:09:40 | #12 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:10:54 | #19 | |
| 🇩🇪StuttgartDOUBLES | 1:10:11 | #21 | |
| 🇫🇷NicePRO | 1:21:17 | #357 | |
| 🇮🇹RiminiDOUBLES | 1:16:00 | #45 | |
| 🇩🇪KölnPRO | 1:21:46 | #43 | |
| 🇳🇱RotterdamTEAM RELAY | 1:19:46 | #9 | |
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:13:00 | #21 | |
| 🇳🇱MaastrichtTEAM RELAY | 1:09:26 | #7 | |
| 🇳🇱MaastrichtDOUBLES | 1:14:36 | #33 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:15:11 | #17 |
Rendimiento en el tiempo
HYROX
HYROX TEAM RELAY
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX PRO DOUBLES
Análisis de splits
Splits de carrera
Carrera 120c
Rápido
3:14
Media
4:36
Lento
6:18
Carrera 220c
Rápido
3:39
Media
4:29
Lento
5:33
Carrera 320c
Rápido
3:56
Media
4:44
Lento
5:51
Carrera 420c
Rápido
3:49
Media
4:42
Lento
5:55
Carrera 519c
Rápido
4:00
Media
5:00
Lento
6:57
Carrera 620c
Rápido
3:51
Media
4:46
Lento
6:05
Carrera 720c
Rápido
3:57
Media
4:58
Lento
7:11
Carrera 820c
Rápido
4:01
Media
5:05
Lento
6:05
Carrera total20c
Rápido
31:22
Media
38:05
Lento
46:08
Mejor carrera19c
Rápido
3:39
Media
4:24
Lento
5:33
Splits de estaciones
SkiErg20c
Rápido
3:43
Media
4:27
Lento
5:03
Sled Push20c
Rápido
1:13
Media
2:06
Lento
4:11
Sled Pull20c
Rápido
2:40
Media
3:40
Lento
5:16
Burpee Broad Jump20c
Rápido
2:30
Media
4:01
Lento
6:34
Remo20c
Rápido
4:19
Media
4:50
Lento
5:33
Farmers Carry20c
Rápido
1:26
Media
1:47
Lento
2:18
Sandbag Lunges20c
Rápido
2:38
Media
3:37
Lento
8:29
Wall Balls20c
Rápido
2:46
Media
3:56
Lento
6:14
Roxzone
Tiempo en Roxzone20c
Rápido
4:09
Media
5:26
Lento
7:54
| Split | Más rápido | Media | Más lento | # Carreras |
|---|---|---|---|---|
| Splits de carrera | ||||
| Carrera 1 | 3:14 | 4:36 | 6:18 | 20 |
| Carrera 2 | 3:39 | 4:29 | 5:33 | 20 |
| Carrera 3 | 3:56 | 4:44 | 5:51 | 20 |
| Carrera 4 | 3:49 | 4:42 | 5:55 | 20 |
| Carrera 5 | 4:00 | 5:00 | 6:57 | 19 |
| Carrera 6 | 3:51 | 4:46 | 6:05 | 20 |
| Carrera 7 | 3:57 | 4:58 | 7:11 | 20 |
| Carrera 8 | 4:01 | 5:05 | 6:05 | 20 |
| Carrera total | 31:22 | 38:05 | 46:08 | 20 |
| Mejor carrera | 3:39 | 4:24 | 5:33 | 19 |
| Splits de estaciones | ||||
| SkiErg | 3:43 | 4:27 | 5:03 | 20 |
| Sled Push | 1:13 | 2:06 | 4:11 | 20 |
| Sled Pull | 2:40 | 3:40 | 5:16 | 20 |
| Burpee Broad Jump | 2:30 | 4:01 | 6:34 | 20 |
| Remo | 4:19 | 4:50 | 5:33 | 20 |
| Farmers Carry | 1:26 | 1:47 | 2:18 | 20 |
| Sandbag Lunges | 2:38 | 3:37 | 8:29 | 20 |
| Wall Balls | 2:46 | 3:56 | 6:14 | 20 |
| Roxzone | ||||
| Tiempo en Roxzone | 4:09 | 5:26 | 7:54 | 20 |