🇿🇦Henry Van Niekerk

RSA

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXHombres

1:25:50

Cape Town 2026 · abr 2026

Top 50%#127,834 / 275,788

🇿🇦Cape Townabr 26

1:25:50#197

Media 1:25:50·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 115,301 pares (1:17:15–1:34:25)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+13.5%

Farmers+11.0%

Carrera+9.5%

Debilidades

Sandbag-49.5%

Burpee-46.8%

Wall Balls-38.8%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	1:25:50	#197	#6

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

3:03

Media

3:03

Lento

3:03

Carrera 21c

Rápido

4:22

Media

4:22

Lento

4:22

Carrera 31c

Rápido

4:51

Media

4:51

Lento

4:51

Carrera 41c

Rápido

4:51

Media

4:51

Lento

4:51

Carrera 51c

Rápido

5:10

Media

5:10

Lento

5:10

Carrera 61c

Rápido

5:01

Media

5:01

Lento

5:01

Carrera 71c

Rápido

4:50

Media

4:50

Lento

4:50

Carrera 81c

Rápido

5:29

Media

5:29

Lento

5:29

Carrera total1c

Rápido

37:31

Media

37:31

Lento

37:31

Mejor carrera1c

Rápido

4:22

Media

4:22

Lento

4:22

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:23

Media

4:23

Lento

4:23

Sled Push1c

Rápido

2:34

Media

2:34

Lento

2:34

Sled Pull1c

Rápido

5:07

Media

5:07

Lento

5:07

Burpee Broad Jump1c

Rápido

8:00

Media

8:00

Lento

8:00

Remo1c

Rápido

4:55

Media

4:55

Lento

4:55

Farmers Carry1c

Rápido

1:57

Media

1:57

Lento

1:57

Sandbag Lunges1c

Rápido

7:47

Media

7:47

Lento

7:47

Wall Balls1c

Rápido

9:29

Media

9:29

Lento

9:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:10

Media

4:10

Lento

4:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:03	3:03	3:03	1
Carrera 2	4:22	4:22	4:22	1
Carrera 3	4:51	4:51	4:51	1
Carrera 4	4:51	4:51	4:51	1
Carrera 5	5:10	5:10	5:10	1
Carrera 6	5:01	5:01	5:01	1
Carrera 7	4:50	4:50	4:50	1
Carrera 8	5:29	5:29	5:29	1
Carrera total	37:31	37:31	37:31	1
Mejor carrera	4:22	4:22	4:22	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:23	4:23	4:23	1
Sled Push	2:34	2:34	2:34	1
Sled Pull	5:07	5:07	5:07	1
Burpee Broad Jump	8:00	8:00	8:00	1
Remo	4:55	4:55	4:55	1
Farmers Carry	1:57	1:57	1:57	1
Sandbag Lunges	7:47	7:47	7:47	1
Wall Balls	9:29	9:29	9:29	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:10	4:10	4:10	1