🇵🇹henrique Gonçalves

POR

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXHombres

1:28:26

Barcelona 2025 · abr 2025

#150,127 / 283,405

🇪🇸Malagaabr 26

1:30:29#1650

🇪🇸Madridnov 25

1:32:55#1915

🇪🇸Valenciaoct 25

1:30:04#1549

🇪🇸Barcelonaabr 25

1:28:26#1219

Media 1:30:28·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 114,401 pares (1:19:39–1:37:21)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

SkiErg+9.3%

Remo+4.7%

Sled Pull+1.4%

Debilidades

Farmers-20.9%

Burpee-11.9%

Wall Balls-9.9%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	abr 2026	1:30:29	#1650	#395
🇪🇸MadridHYROX	HYROX	nov 2025	1:32:55	#1915	#503
🇪🇸ValenciaHYROX	HYROX	oct 2025	1:30:04	#1549	#415
🇪🇸BarcelonaHYROX	HYROX	abr 2025	1:28:26	#1219	#314

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

3:57

Media

4:31

Lento

5:45

Carrera 24c

Rápido

4:58

Media

5:09

Lento

5:17

Carrera 34c

Rápido

5:39

Media

5:44

Lento

5:55

Carrera 44c

Rápido

5:30

Media

5:47

Lento

6:07

Carrera 54c

Rápido

5:53

Media

6:00

Lento

6:19

Carrera 64c

Rápido

5:37

Media

5:49

Lento

5:56

Carrera 74c

Rápido

5:02

Media

5:30

Lento

5:48

Carrera 84c

Rápido

5:50

Media

6:48

Lento

9:09

Carrera total4c

Rápido

42:44

Media

45:16

Lento

47:47

Mejor carrera4c

Rápido

4:58

Media

5:07

Lento

5:17

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:05

Media

4:13

Lento

4:26

Sled Push4c

Rápido

2:44

Media

3:06

Lento

3:21

Sled Pull4c

Rápido

4:22

Media

4:43

Lento

5:01

Burpee Broad Jump4c

Rápido

6:21

Media

6:27

Lento

6:37

Remo4c

Rápido

4:35

Media

4:42

Lento

4:54

Farmers Carry4c

Rápido

2:39

Media

2:44

Lento

2:53

Sandbag Lunges4c

Rápido

5:11

Media

5:40

Lento

6:10

Wall Balls4c

Rápido

6:52

Media

7:12

Lento

7:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:11

Media

6:27

Lento

6:49

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:57	4:31	5:45	4
Carrera 2	4:58	5:09	5:17	4
Carrera 3	5:39	5:44	5:55	4
Carrera 4	5:30	5:47	6:07	4
Carrera 5	5:53	6:00	6:19	4
Carrera 6	5:37	5:49	5:56	4
Carrera 7	5:02	5:30	5:48	4
Carrera 8	5:50	6:48	9:09	4
Carrera total	42:44	45:16	47:47	4
Mejor carrera	4:58	5:07	5:17	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:05	4:13	4:26	4
Sled Push	2:44	3:06	3:21	4
Sled Pull	4:22	4:43	5:01	4
Burpee Broad Jump	6:21	6:27	6:37	4
Remo	4:35	4:42	4:54	4
Farmers Carry	2:39	2:44	2:53	4
Sandbag Lunges	5:11	5:40	6:10	4
Wall Balls	6:52	7:12	7:49	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:11	6:27	6:49	4