🇩🇪Henrik Haase

GER

4 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

1:19:22

Berlin 2025 · may 2025

Top 50%#63,484 / 151,076

🇩🇪Berlinmay 25

1:19:22#982

Media 1:19:22·1 carrera

HYROXHombres

-3:331:42:50

Frankfurt 2025 · dic 2025

#220,334 / 278,429

🇩🇪Cologneabr 26

1:42:54#429

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:42:50#1548

🇩🇪Cologneabr 25

1:46:23#1633

Media 1:44:02·3 carreras

Perfil de estaciones

vs 73,642 pares (1:32:33–1:53:07)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sandbag+33.1%

Sled Pull+18.7%

Farmers+17.6%

Debilidades

Sled Push-16.9%

Carrera-10.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2026	1:42:54	#429	#112
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2025	1:42:50	#1548	#407
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2025	1:19:22	#982	#326
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	abr 2025	1:46:23	#1633	#331

Rendimiento en el tiempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

4:28

Media

5:28

Lento

6:55

Carrera 24c

Rápido

4:52

Media

5:46

Lento

6:09

Carrera 34c

Rápido

4:58

Media

5:58

Lento

6:26

Carrera 44c

Rápido

4:51

Media

5:58

Lento

6:40

Carrera 54c

Rápido

4:49

Media

6:11

Lento

6:50

Carrera 64c

Rápido

5:00

Media

6:02

Lento

6:42

Carrera 74c

Rápido

4:54

Media

6:50

Lento

9:22

Carrera 84c

Rápido

6:20

Media

7:20

Lento

8:25

Carrera total4c

Rápido

40:08

Media

49:33

Lento

53:11

Mejor carrera4c

Rápido

4:49

Media

5:43

Lento

6:09

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

4:27

Media

4:34

Lento

4:46

Sled Push4c

Rápido

2:00

Media

3:15

Lento

4:04

Sled Pull4c

Rápido

3:21

Media

4:18

Lento

4:50

Burpee Broad Jump4c

Rápido

4:04

Media

6:55

Lento

8:50

Remo4c

Rápido

4:43

Media

4:53

Lento

5:03

Farmers Carry4c

Rápido

1:57

Media

2:02

Lento

2:09

Sandbag Lunges4c

Rápido

2:38

Media

3:56

Lento

4:55

Wall Balls4c

Rápido

4:42

Media

7:58

Lento

10:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

8:21

Media

10:27

Lento

13:00

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:28	5:28	6:55	4
Carrera 2	4:52	5:46	6:09	4
Carrera 3	4:58	5:58	6:26	4
Carrera 4	4:51	5:58	6:40	4
Carrera 5	4:49	6:11	6:50	4
Carrera 6	5:00	6:02	6:42	4
Carrera 7	4:54	6:50	9:22	4
Carrera 8	6:20	7:20	8:25	4
Carrera total	40:08	49:33	53:11	4
Mejor carrera	4:49	5:43	6:09	4
Splits de estaciones
SkiErg	4:27	4:34	4:46	4
Sled Push	2:00	3:15	4:04	4
Sled Pull	3:21	4:18	4:50	4
Burpee Broad Jump	4:04	6:55	8:50	4
Remo	4:43	4:53	5:03	4
Farmers Carry	1:57	2:02	2:09	4
Sandbag Lunges	2:38	3:56	4:55	4
Wall Balls	4:42	7:58	10:49	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:21	10:27	13:00	4