🇳🇱Hendrik-Jan Van De Kaa

NED

9 carreras|1 división|3 temporadas|HYROX

HYROXHombres

Amsterdam 2024 · oct 2024

Top 25%#35,398 / 276,664

🇳🇱Rotterdamabr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

🇳🇱Amsterdamene 26

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇳🇱Maastrichtsept 25

🇩🇪Berlinmay 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

🇳🇱Amsterdamoct 24

🇳🇱Rotterdamabr 24

Media 1:15:20·9 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Hombres

vs 73,911 pares (1:04:57–1:19:23)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+29.6%

Wall Balls+27.4%

Sled Pull+20.9%

Debilidades

Carrera-10.1%

SkiErg-1.4%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:13:55	#249	#9
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:14:55	#731	#34
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ene 2026	1:16:18	#731	#35
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:15:13	#601	#31
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	sept 2025	1:19:04	#945	#55
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	may 2025	1:12:42	#729	#42
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:16:32	#503	#20
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:12:10	#273	#7
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2024	1:17:17	#158	#6

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 19c

Rápido

3:41

Media

4:48

Lento

7:00

Carrera 29c

Rápido

4:17

Media

4:46

Lento

5:11

Carrera 39c

Rápido

4:25

Media

4:53

Lento

5:25

Carrera 49c

Rápido

4:12

Media

4:49

Lento

5:26

Carrera 58c

Rápido

4:20

Media

4:49

Lento

5:10

Carrera 69c

Rápido

4:20

Media

4:50

Lento

5:14

Carrera 79c

Rápido

4:16

Media

4:46

Lento

5:11

Carrera 89c

Rápido

4:40

Media

5:13

Lento

5:33

Carrera total9c

Rápido

35:07

Media

38:21

Lento

42:24

Mejor carrera9c

Rápido

4:12

Media

4:43

Lento

5:10

Splits de estaciones

SkiErg9c

Rápido

4:17

Media

4:27

Lento

4:43

Sled Push9c

Rápido

1:50

Media

2:11

Lento

2:24

Sled Pull9c

Rápido

3:15

Media

3:37

Lento

4:02

Burpee Broad Jump9c

Rápido

4:02

Media

4:47

Lento

5:13

Remo9c

Rápido

4:12

Media

4:22

Lento

4:27

Farmers Carry9c

Rápido

1:39

Media

1:50

Lento

1:57

Sandbag Lunges9c

Rápido

3:54

Media

4:26

Lento

5:02

Wall Balls9c

Rápido

3:57

Media

4:49

Lento

6:57

Roxzone

Tiempo en Roxzone9c

Rápido

5:00

Media

5:53

Lento

7:41

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:41	4:48	7:00	9
Carrera 2	4:17	4:46	5:11	9
Carrera 3	4:25	4:53	5:25	9
Carrera 4	4:12	4:49	5:26	9
Carrera 5	4:20	4:49	5:10	8
Carrera 6	4:20	4:50	5:14	9
Carrera 7	4:16	4:46	5:11	9
Carrera 8	4:40	5:13	5:33	9
Carrera total	35:07	38:21	42:24	9
Mejor carrera	4:12	4:43	5:10	9
Splits de estaciones
SkiErg	4:17	4:27	4:43	9
Sled Push	1:50	2:11	2:24	9
Sled Pull	3:15	3:37	4:02	9
Burpee Broad Jump	4:02	4:47	5:13	9
Remo	4:12	4:22	4:27	9
Farmers Carry	1:39	1:50	1:57	9
Sandbag Lunges	3:54	4:26	5:02	9
Wall Balls	3:57	4:49	6:57	9
Roxzone
Tiempo en Roxzone	5:00	5:53	7:41	9