🇵🇹Heloísa Braga

POR

6 carreras|2 divisiones|3 temporadas|HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLESMixto

-6:1259:16

Bilbao 2024 · feb 2024

Top 5%#1,613 / 152,974

🇦🇹Viennafeb 25

🇪🇸Bilbaofeb 24

🇪🇸Madridsept 23

Media 1:01:23·3 carreras

HYROX PRO DOUBLESMixto

World Championships Nice 2024 · jun 2024

Top 25%#37 / 337

🇫🇷Nicejun 24

Media 59:20·1 carrera

HYROX DOUBLESMujeres

Malaga 2023 · abr 2023

Top 5%#3,367 / 149,285

🇬🇧Manchestermay 23

🇪🇸Malagaabr 23

Media 1:10:04·2 carreras

Perfil de estaciones

vs 9,189 pares (53:24–1:05:16)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+30.4%

Sled Pull+20.6%

Sled Push+12.4%

Debilidades

SkiErg-2.3%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇦🇹ViennaDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	59:26	#22	#13
🇫🇷NicePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	jun 2024	59:20	#37	#10
🇪🇸BilbaoDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	59:16	#3	#1
🇪🇸MadridDOUBLES	HYROX DOUBLES	sept 2023	1:05:28	#13	#5
🇬🇧ManchesterDOUBLES	HYROX DOUBLES	may 2023	1:12:27	#93	#42
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	abr 2023	1:07:41	#7	#3

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 16c

Rápido

3:37

Media

4:06

Lento

4:43

Carrera 26c

Rápido

3:55

Media

4:25

Lento

5:12

Carrera 36c

Rápido

4:08

Media

4:45

Lento

5:58

Carrera 46c

Rápido

4:13

Media

4:42

Lento

5:35

Carrera 56c

Rápido

4:16

Media

4:45

Lento

5:33

Carrera 66c

Rápido

4:14

Media

4:45

Lento

5:31

Carrera 76c

Rápido

4:14

Media

4:45

Lento

5:40

Carrera 86c

Rápido

4:16

Media

4:54

Lento

5:29

Carrera total6c

Rápido

33:18

Media

37:07

Lento

43:09

Mejor carrera6c

Rápido

3:37

Media

4:04

Lento

4:43

Splits de estaciones

SkiErg6c

Rápido

3:49

Media

4:04

Lento

4:25

Sled Push6c

Rápido

1:18

Media

1:38

Lento

2:01

Sled Pull6c

Rápido

2:09

Media

2:53

Lento

3:59

Burpee Broad Jump6c

Rápido

1:47

Media

2:07

Lento

2:27

Remo6c

Rápido

4:00

Media

4:12

Lento

4:22

Farmers Carry6c

Rápido

1:27

Media

1:32

Lento

1:34

Sandbag Lunges6c

Rápido

2:21

Media

2:45

Lento

3:09

Wall Balls6c

Rápido

2:32

Media

3:28

Lento

4:18

Roxzone

Tiempo en Roxzone6c

Rápido

3:40

Media

4:11

Lento

4:28

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	3:37	4:06	4:43	6
Carrera 2	3:55	4:25	5:12	6
Carrera 3	4:08	4:45	5:58	6
Carrera 4	4:13	4:42	5:35	6
Carrera 5	4:16	4:45	5:33	6
Carrera 6	4:14	4:45	5:31	6
Carrera 7	4:14	4:45	5:40	6
Carrera 8	4:16	4:54	5:29	6
Carrera total	33:18	37:07	43:09	6
Mejor carrera	3:37	4:04	4:43	6
Splits de estaciones
SkiErg	3:49	4:04	4:25	6
Sled Push	1:18	1:38	2:01	6
Sled Pull	2:09	2:53	3:59	6
Burpee Broad Jump	1:47	2:07	2:27	6
Remo	4:00	4:12	4:22	6
Farmers Carry	1:27	1:32	1:34	6
Sandbag Lunges	2:21	2:45	3:09	6
Wall Balls	2:32	3:28	4:18	6
Roxzone
Tiempo en Roxzone	3:40	4:11	4:28	6