🇳🇱Heleen Van Laar

NED

4 carreras|1 división|2 temporadas|HYROX

HYROXMujeres

-0:361:35:03

Rotterdam 2026 · abr 2026

#74,988 / 144,505

🇳🇱Rotterdamabr 26

1:35:03#549

🇳🇱Utrechtnov 25

1:35:39#418

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:44:02#797

🇳🇱Amsterdamoct 24

1:44:56#798

Media 1:39:55·4 carreras

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 62,364 pares (1:25:30–1:44:30)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Pull+19.9%

Sled Push+12.9%

Wall Balls+7.8%

Debilidades

Sandbag-4.7%

Carrera-3.2%

SkiErg-3.1%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	abr 2026	1:35:03	#549	#69
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:35:39	#418	#54
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:44:02	#797	#114
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	oct 2024	1:44:56	#798	#132

Rendimiento en el tiempo

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 14c

Rápido

5:33

Media

6:19

Lento

7:03

Carrera 24c

Rápido

5:38

Media

6:16

Lento

6:39

Carrera 34c

Rápido

5:39

Media

6:23

Lento

6:46

Carrera 44c

Rápido

5:53

Media

6:35

Lento

7:02

Carrera 54c

Rápido

5:55

Media

6:53

Lento

7:35

Carrera 64c

Rápido

6:01

Media

6:27

Lento

6:56

Carrera 74c

Rápido

5:59

Media

6:38

Lento

7:10

Carrera 84c

Rápido

4:52

Media

7:07

Lento

8:17

Carrera total4c

Rápido

48:12

Media

52:38

Lento

56:47

Mejor carrera4c

Rápido

4:52

Media

5:49

Lento

6:29

Splits de estaciones

SkiErg4c

Rápido

5:10

Media

5:22

Lento

5:34

Sled Push4c

Rápido

2:11

Media

2:35

Lento

3:03

Sled Pull4c

Rápido

4:39

Media

4:52

Lento

5:08

Burpee Broad Jump4c

Rápido

5:54

Media

6:26

Lento

6:49

Remo4c

Rápido

5:35

Media

5:49

Lento

6:27

Farmers Carry4c

Rápido

2:09

Media

2:20

Lento

2:34

Sandbag Lunges4c

Rápido

4:50

Media

5:15

Lento

5:36

Wall Balls4c

Rápido

5:08

Media

6:25

Lento

7:29

Roxzone

Tiempo en Roxzone4c

Rápido

6:47

Media

8:14

Lento

9:14

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:33	6:19	7:03	4
Carrera 2	5:38	6:16	6:39	4
Carrera 3	5:39	6:23	6:46	4
Carrera 4	5:53	6:35	7:02	4
Carrera 5	5:55	6:53	7:35	4
Carrera 6	6:01	6:27	6:56	4
Carrera 7	5:59	6:38	7:10	4
Carrera 8	4:52	7:07	8:17	4
Carrera total	48:12	52:38	56:47	4
Mejor carrera	4:52	5:49	6:29	4
Splits de estaciones
SkiErg	5:10	5:22	5:34	4
Sled Push	2:11	2:35	3:03	4
Sled Pull	4:39	4:52	5:08	4
Burpee Broad Jump	5:54	6:26	6:49	4
Remo	5:35	5:49	6:27	4
Farmers Carry	2:09	2:20	2:34	4
Sandbag Lunges	4:50	5:15	5:36	4
Wall Balls	5:08	6:25	7:29	4
Roxzone
Tiempo en Roxzone	6:47	8:14	9:14	4