🇳🇴Heidi Skinnerud Aalseth

NOR

1 carrera|1 división|1 temporada|HYROX

HYROXMujeres

1:07:24

Copenhagen 2024 · mar 2024

Top 1%#1,038 / 143,620

🇩🇰Copenhagenmar 24

1:07:24#7

Media 1:07:24·1 carrera

Perfil de estaciones

HYROX · Mujeres

vs 7,446 pares (1:00:39–1:14:08)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Burpee+22.5%

Sandbag+8.5%

Carrera+8.0%

Debilidades

Sled Push-24.5%

Sled Pull-20.3%

Remo-6.0%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2024	1:07:24	#7	#3

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 11c

Rápido

4:54

Media

4:54

Lento

4:54

Carrera 21c

Rápido

3:57

Media

3:57

Lento

3:57

Carrera 31c

Rápido

4:01

Media

4:01

Lento

4:01

Carrera 41c

Rápido

4:03

Media

4:03

Lento

4:03

Carrera 51c

Rápido

3:59

Media

3:59

Lento

3:59

Carrera 61c

Rápido

3:57

Media

3:57

Lento

3:57

Carrera 71c

Rápido

3:55

Media

3:55

Lento

3:55

Carrera 81c

Rápido

4:08

Media

4:08

Lento

4:08

Carrera total1c

Rápido

32:50

Media

32:50

Lento

32:50

Mejor carrera1c

Rápido

3:55

Media

3:55

Lento

3:55

Splits de estaciones

SkiErg1c

Rápido

4:55

Media

4:55

Lento

4:55

Sled Push1c

Rápido

2:45

Media

2:45

Lento

2:45

Sled Pull1c

Rápido

5:07

Media

5:07

Lento

5:07

Burpee Broad Jump1c

Rápido

3:19

Media

3:19

Lento

3:19

Remo1c

Rápido

5:12

Media

5:12

Lento

5:12

Farmers Carry1c

Rápido

1:44

Media

1:44

Lento

1:44

Sandbag Lunges1c

Rápido

3:15

Media

3:15

Lento

3:15

Wall Balls1c

Rápido

3:50

Media

3:50

Lento

3:50

Roxzone

Tiempo en Roxzone1c

Rápido

4:31

Media

4:31

Lento

4:31

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	4:54	4:54	4:54	1
Carrera 2	3:57	3:57	3:57	1
Carrera 3	4:01	4:01	4:01	1
Carrera 4	4:03	4:03	4:03	1
Carrera 5	3:59	3:59	3:59	1
Carrera 6	3:57	3:57	3:57	1
Carrera 7	3:55	3:55	3:55	1
Carrera 8	4:08	4:08	4:08	1
Carrera total	32:50	32:50	32:50	1
Mejor carrera	3:55	3:55	3:55	1
Splits de estaciones
SkiErg	4:55	4:55	4:55	1
Sled Push	2:45	2:45	2:45	1
Sled Pull	5:07	5:07	5:07	1
Burpee Broad Jump	3:19	3:19	3:19	1
Remo	5:12	5:12	5:12	1
Farmers Carry	1:44	1:44	1:44	1
Sandbag Lunges	3:15	3:15	3:15	1
Wall Balls	3:50	3:50	3:50	1
Roxzone
Tiempo en Roxzone	4:31	4:31	4:31	1