🇿🇦Heidi Naidoo

RSA

3 carreras|2 divisiones|2 temporadas|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMujeres

1:45:41

Cape Town 2025 · jul 2025

#132,038 / 149,284

🇿🇦Johannesburgnov 25

2:20:36#671

🇿🇦Cape Townjul 25

1:45:41#522

Media 2:03:08·2 carreras

HYROXMujeres

2:16:17

Cape Town 2026 · abr 2026

#137,684 / 144,502

🇿🇦Cape Townabr 26

2:16:17#466

Media 2:16:17·1 carrera

Perfil de estaciones

vs 34,399 pares (1:35:06–1:56:14)

Anillo discontinuo = media del grupo · Fuera = más rápido que los pares

Fortalezas

Sled Push+25.9%

Sled Pull+9.0%

SkiErg+8.3%

Debilidades

Carrera-9.5%

Wall Balls-2.8%

Farmers-2.5%

Historial de carreras

Evento	División	Fecha	Tiempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	abr 2026	2:16:17	#466	#67
🇿🇦JohannesburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	2:20:36	#671	#178
🇿🇦Cape TownDOUBLES	HYROX DOUBLES	jul 2025	1:45:41	#522	#21

Rendimiento en el tiempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Análisis de splits

Splits de carrera

Carrera 13c

Rápido

5:04

Media

5:54

Lento

7:15

Carrera 23c

Rápido

7:34

Media

8:01

Lento

8:18

Carrera 33c

Rápido

7:30

Media

8:32

Lento

9:04

Carrera 43c

Rápido

7:50

Media

9:00

Lento

9:40

Carrera 53c

Rápido

7:52

Media

9:20

Lento

10:25

Carrera 63c

Rápido

8:14

Media

9:26

Lento

10:02

Carrera 73c

Rápido

8:57

Media

10:00

Lento

10:37

Carrera 83c

Rápido

9:03

Media

12:50

Lento

17:02

Carrera total3c

Rápido

1:04:12

Media

1:13:03

Lento

1:19:49

Mejor carrera3c

Rápido

7:30

Media

8:00

Lento

8:18

Splits de estaciones

SkiErg3c

Rápido

4:38

Media

5:08

Lento

5:31

Sled Push3c

Rápido

1:34

Media

2:37

Lento

3:12

Sled Pull3c

Rápido

4:31

Media

5:46

Lento

6:52

Burpee Broad Jump3c

Rápido

4:52

Media

8:18

Lento

11:09

Remo3c

Rápido

5:24

Media

5:42

Lento

5:56

Farmers Carry3c

Rápido

2:06

Media

2:26

Lento

3:06

Sandbag Lunges3c

Rápido

4:11

Media

7:13

Lento

9:53

Wall Balls3c

Rápido

5:09

Media

7:25

Lento

8:49

Roxzone

Tiempo en Roxzone3c

Rápido

8:29

Media

9:55

Lento

12:10

Split	Más rápido	Media	Más lento	# Carreras
Splits de carrera
Carrera 1	5:04	5:54	7:15	3
Carrera 2	7:34	8:01	8:18	3
Carrera 3	7:30	8:32	9:04	3
Carrera 4	7:50	9:00	9:40	3
Carrera 5	7:52	9:20	10:25	3
Carrera 6	8:14	9:26	10:02	3
Carrera 7	8:57	10:00	10:37	3
Carrera 8	9:03	12:50	17:02	3
Carrera total	1:04:12	1:13:03	1:19:49	3
Mejor carrera	7:30	8:00	8:18	3
Splits de estaciones
SkiErg	4:38	5:08	5:31	3
Sled Push	1:34	2:37	3:12	3
Sled Pull	4:31	5:46	6:52	3
Burpee Broad Jump	4:52	8:18	11:09	3
Remo	5:24	5:42	5:56	3
Farmers Carry	2:06	2:26	3:06	3
Sandbag Lunges	4:11	7:13	9:53	3
Wall Balls	5:09	7:25	8:49	3
Roxzone
Tiempo en Roxzone	8:29	9:55	12:10	3